Moleșeală

conținut

• Așa cum se arată letargie?
• De ce letargie manifestata?
• Cum de a depăși letargia?

stat moleșeală și somnolență deranjează, ocazional, mulți oameni. Aceste simptome nu reduce doar performanta, dar, de asemenea, calitatea generală a vieții. În acest caz, o persoană care suferă de slăbiciune severă și letargie nu sunt de multe ori conștienți de faptul că un astfel de semn poate indica începutul bolii.

Așa cum se arată letargie?

Slăbiciune și letargie la om se manifestă în sine scad vitalitatea generală, lipsa de energie, senzație de slăbiciune. Chiar și după un grad înalt sentiment relativ vis de letargie nu dispare. slăbiciune patologica nu este legat de stres fizic, suprasarcină emoțională.

Pacientul în această condiție tinde să obține o multime de repaus, performanta scade dramatic. Acesta depășește somnolență - dorința de a dormi în mijlocul zilei, într-un moment când trebuie să fie proactiv. Într-o stare de letargie persoană poate simți o stare de rău generală. În consecință, activitatea totală a scăzut brusc, o persoană care nu are timp să realizeze tot ceea ce el a planificat o anumită zi. Îi lipsește energia, iar această stare se repetă zi după zi. Uneori, atunci când starea generală de somnolență și letargie mușchilor observat, amețeli. În anumite boli umane, în același timp, depășește letargie și vărsături.

Uneori, o persoană care observă epuizarea completă a corpului forțează epuizarea morală. Medicii numesc această condiție astenie, anergie. slăbiciune fiziologică normală este diferit de faptul dureros că, în primul caz, letargie și slăbiciune după restul dispare complet, în timp ce slăbiciune dureroasa va continua pentru o perioadă lungă de timp.

De ce letargie manifestata?

Slăbiciune și letargie - acestea sunt simptome care pot fi asociate cu o varietate de boli ale diferitelor organe și sisteme. Letargie, care este în mod constant manifestat la om, în unele cazuri, este o consecință a procese inflamatorii, care au loc în organism. În cazul în care nu se efectuează tratamentul la timp a bolilor inflamatorii, starea in fiecare zi se poate deteriora.

Letargia este adesea observată în bolile Rac și hematologie caracter. De asemenea, sentimentul de letargie este mereu prezent în cei care au suferit chimioterapie sau radioterapie pentru tratamentul bolilor oncologice și hematologice severe. Cauzele letargie, în acest caz, din cauza unei epuizare generală a corpului, ca urmare a tratamentului agresiv.

boli urologice Acestea pot provoca, de asemenea, un sentiment de letargie și slăbiciune. letargie Dureroase, în acest caz, poate fi însoțită de febră.

Un alt motiv pentru slăbiciune și sentimentul general de slăbiciune - lipsa iod în corpul uman. Reducerea de iod duce la dezvoltarea hipotiroidism, în care a marcat o perturbare a mai multor organe și sisteme, precum și letargie și somnolență. Alte boli ale sistemului endocrin și provoca apariția acestui simptom. Astfel, atunci când diabet letargie poate indica atât o lipsă de glucoză în organism și de excesul acesteia. În cazul în care starea de somnolență exacerbat în mod semnificativ persoana trebuie să acorde o atenție deosebită pentru sănătatea lor, deoarece acest lucru poate fi un semn al comei.

În căutarea cauzelor letargie trebuie să determine dacă persoana nu suferă de boli neuropsihiatrice severe.

De stat, care este însoțită de somnolență, tipic de unele patologiilor cardiovasculare. Acest lucru în sine nu numai că se poate manifesta slabă, dar, de asemenea, exprimat epuizare, slăbiciunea mușchilor. Prin urmare, este de dorit să treacă de cercetare necesare pentru a preveni boli grave de inima.

Să nu fie actualizate și acele medicamente pe care o persoană are în mod regulat pentru tratamentul bolilor cronice. Multe medicamente au efecte secundare sedative și pot provoca letargie pronunțată permanentă. În acest caz, trebuie să întrerupeți administrarea acestor medicamente sau adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a ridica alte medicamente care nu au o astfel de efecte secundare pronunțate.

Într-o stare constantă de letargie rămâne adesea pacienții care suferă de sindromul oboselii cronice, precum și persoanele care au marcat probleme psihologice, lipsa de somn. În cazul în care organismul este supus stresului, somnolența este un fel de un răspuns protector la un eveniment. Uneori ai nevoie de un psiholog profesionist pentru a depăși această condiție. Dar, dacă o persoană este diagnosticată Sindromul oboselii cronice, este nevoie de un tratament complex, sub îndrumarea unui specialist cu experiență.

În plus față de letargie motivele de mai sus și somnolență pot fi observate într-un număr de aceste stări de boală. la deficit de fier anemie pacientul prezintă amețeli, letargie și somnolență, precum și alte simptome neplăcute. După tratament, care vizează reducerea normelor de fier ale corpului, starea pacientului este normalizat.

letargie constantă și somnolență la persoanele care suferă hipotonie. Scăderea tensiunii arteriale în această boală se datorează tonusului vascular scăzut. Ca o consecință a fluxului sanguin redus la nivelul creierului, ceea ce duce la un sentiment constant de letargie și slăbiciune.

Somnolență și slăbiciunea caracteristică persoanelor care au indicat o încălcare a respirației în timpul somnului - așa-numita apnee de somn. De multe ori experienta letargie oameni care au suferit recent un leziuni cerebrale traumatice.

Pe lângă motivele letargie și somnolență descrisă mai sus, trebuie notat și prezența factorilor naturali care conduc la dezvoltarea unor astfel de afecțiuni. De exemplu, unii oameni se plâng de somnolență constantă în toamna și iarna. Acest lucru se datorează lipsei de lumina soarelui. Setarea lampa fluorescentă din interior poate fi îmbunătățit ușor înclinată către stat "iarnă„Om Somnoros. Letargie și slăbiciunea învinge pe cei care sunt în mod constant obligați să fie într-o cameră foarte înfundat. Uneori aerisi destul de regulat camera, și reduce ușor temperatura în ea pentru a obține curaj. Ca o regulă, marcată letargie observate la cei care tocmai au mâncat prea consistent. Pentru a depăși aceste 'atacurile„Este foarte simplu: pur si simplu nu mânca prea mult. Slăbiciune și degenerare somnolență se simte atunci când o schimbare bruscă de fusuri orare.

Cum de a depăși letargia?

În cazul în care starea de letargie și somnolență apare periodic, cu atât mai mult om suficient să acorde o atenție la propriul corp și să încerce să înțeleagă exact ceea ce este cauza. Uneori este suficient pentru a corecta stil de viata, dieta, sa fie activi fizic.

În cazul în care letargie nu dispare pentru o lungă perioadă de timp, pacientul trebuie să consulte un medic și du-te prin studiile pe care desemnarea unui expert. Dacă suspectați o problemă cu glandei tiroide sau dezvoltarea diabetului zaharat au nevoie pentru a vizita un endocrinolog. Cei care suferă de tensiune arterială scăzută, aveți nevoie pentru a măsura în mod regulat presiunea și să ia măsuri pentru a normaliza.

Suplimentele de fier pot ajuta la depășirea anemiei, care provoacă un sentiment de letargie.

Dacă încetineală manifestată în legătură cu probleme de sănătate mintală, psihiatrul expert sau terapeutul petrece cu pacientul o serie de conversații, și apoi se determină dacă o persoană suferă de depresiune sau alte tulburări de sănătate mintală. Luând medicamente, psihoterapie si alte tratamente pot imbunatati in mod semnificativ starea pacientului.

Uneori ajută la depășirea inerției de reprize de somn scurt. Cu toate acestea, această metodă de a depăși letargie nu se potrivește tuturor. Unii oameni, mai ales la bătrânețe, după un pui de somn, dimpotrivă, a consolidat sentimentul de letargie.

În cazul în care cauza letargie nu sunt stări patologice, apoi pentru a depăși această condiție, să fie sigur să se relaxeze pe deplin pe timp de noapte. este necesar să se aloce Sleep un număr suficient de ore. Și du-te la culcare si se trezesc, este de dorit la aproximativ în același timp. Zilnic plimbări în aer curat, exercitii fizice si o dieta bogata in vitamine va inveseli în mod semnificativ în sus și să câștige o nouă putere. Este recomandabil să nu bea băuturi alcoolice, nu fuma sau bea prea multă cafea. Această băutură vă permite să înveselească doar pentru o perioadă scurtă de timp, dar viteze de cofeina la pierderea procesului de calciu. Prin urmare, este mai bine să se consume cafea numai în dimineața.