DuranHedt.com

Somnolență

somnolențăSomnolență - aceasta tulburare de somn cu dorința constantă sau periodică a dormi în timp ce nu sunt destinate pentru dormit.
Somnolența, precum și insomnie, acesta este prețul plătit pentru stilul de viață modern, omul pe care îl conduce. O cantitate mare de informații, creșterea numărului de cazuri de zi cu zi creste nu numai oboseala, dar, de asemenea, reduce timpul de somn.

Cauze somnolență

Cauzele somnolență în ceea ce privește medicina variat. Acesta este principalul simptom al bolilor, cum ar fi narcolepsia, sindromul de apnee în somn, sindromul Kleine - Levin. Aceasta boala grea neuropsihică, variază foarte mult într-o viață umană normală, care suferă de ele.

Somnolența însoțește alte boli, cele mai multe ori, este patologia endocrine si cardio - sistemul vascular.

medicină, care ia oamenii despre co-morbidități poate avea sedativ adverse (hipnotic, sedativ) efect. În cazul în care are un impact negativ asupra funcțiilor vitale ale pacientului, astfel de medicamente ar trebui să fie eliminate, iar dacă acest lucru nu este posibil, cu ajutorul medicului dumneavoastră pentru a alege echivalent, cu efecte secundare minime.

Un alt motiv, care este de obicei asociat cu somnolență - acest lucru lipsa de lumina soarelui. În primăvara și vara de somnolență decât în ​​toamna și iarna. Pentru a compensa această deficiență, să încerce să cumpere lămpi fluorescente (becurile incandescente nu sunt potrivite). Acordați atenție la lungimea de undă dorită - 420 nanometri.

De asemenea, este imposibil să nu mai vorbim de cele mai comune cauze somnolenta - oboseala cronica, deficitele de somn si motive psihologice.

Persoana „scapă“ de a dormi din plictiseala, stres și complicații. Prin urmare, atunci când a lovit în situații similare somnolență. În acest caz, este de ajutor doar în rezolvarea problemei, mai degrabă decât a evita aceasta. Dacă nu se poate face singur, ar trebui să înrola ajutorul unui psiholog.

Și în cazul în care privarea de somn cronice sau stresante situatii de a preveni cu ușurință tine, cu atat mai grava boala ar trebui să fie tratate numai sub supraveghere medicală. Luați în considerare cele mai importante.

Boli însoțite de somnolență

deficit de fier anemie - Este o stare de deficit de fier în organism, într-o etapă târzie expuse de un deficit de fier in celulele sanguine. Împreună cu sindrom anemic sever (anemie), nota deficienta ascunse de fier în organism (sindromul sideropenic). Fierul din hemoglobină este redus în ultimul rând, este o reacție de apărare din cauza lipsei de oxigen. O etapă anterioară a deficitului de fier relevat prin determinarea totală funcției și feritinei serice de legare a fierului. Simptomele de anemie deficit de fier sunt slăbiciune, somnolență, pervertirea gustului (dorința de a mânca feluri de mâncare ascuțite, picant, cretă, carne crudă, etc.), pierderea părului și unghiilor fragile, amețeli. Este demn de remarcat faptul că anemia nu pot fi vindecate prin schimbarea puterii sau de a aplica banii altor oameni. Pentru a face acest lucru, utilizați suplimente de fier recomandate de medicul dumneavoastră.

hipotensiune - o scădere a tensiunii arteriale sub nivelul normal, cel mai adesea cauzată de un tonus vascular scăzut. Somnolența în această boală se datorează o scădere a fluxului sanguin cerebral. De asemenea, pacienții raportează letargie și slăbiciune, amețeală, rău de mișcare, și altele. Hipotensiunea poate fi un semn de condiții, cum ar fi creșterea mentală și fizică efort, intoxicație și stres, anemie, deficit de vitamina, tulburări depresive.

hipotiroidism - Acest sindrom este cauzat de reducerea funcției tiroidiene. Simptome specifice ale acestei boli nu este prezent, de obicei este mascat pentru alte boli. Cel mai frecvent hipotiroidismului primar apare în rezultatul tiroiditei autoimune sau din cauza tratamentului hipertiroidismului. Este de asemenea posibila dezvoltare a hipotiroidismului ca efect secundar al terapiei cu amiodaronă în tratamentul aritmiilor cardiace și citokine în tratamentul hepatitei infecțioase. Simptomele bolii in plus fata de somnolenta simt oboseala, pielea uscată, vorbire lentă, umflarea feței și a mâinilor, constipație, sensibilitate la pierdere la rece, de memorie, depresie, femeile au tulburări menstruale și infertilitate.

Un grup separat de boli în care a marcat somnolență asociată cu obezitatea și deficiențe de respirație în timpul somnului. Acest sindrom de „apnee de somn“ și sindromul Pickwick. Cel mai adesea, aceste boli sunt inseparabile una de cealaltă.

sindromul „Apnee“ o boala potential mortala care apare în timpul încetării repetate a respirației în timpul somnului durată variabilă. Astfel, există o fragmentare de somn, este creierul necesar de fiecare dată pentru a „trezi, pentru a da comanda de a respira din nou.“ Omul în acest moment nu se poate trezi pe deplin în sus, visul devine superficială. Aceasta explică lipsa de satisfacție cu somn si somnolenta in timpul zilei. De asemenea, sindromul de „apnee de somn“ este însoțită de activitatea motorie crescută a membrelor, sforăit, coșmaruri, dureri de cap în dimineața după trezire. In timpul episoadelor de apnee marcat creșterea tensiunii arteriale. În primul rând, revine la normal după recuperare a respirației, dar apoi începe să crească în mod constant. Este de asemenea posibil aritmii cardiace. In timpul episoadelor de boala este redus de sânge cerebral, până la valorile critice care ar putea încălca funcția sa.



sindromul Pickwick include, în plus față de simptomele somnolenta in timpul zilei, cum ar fi gradul de obezitate 3-4 (cea mai mare), lentoare, edem, cianoza buzelor și a degetelor, creșterea vâscozității sângelui.

diabetul zaharat - o boală a hormonului sistemului endocrin, cu scăderea producției de insulină de către pancreas sau imunitatea țesutului organismului la insulină. Insulina este un ghid pentru celulele de glucoză. Aceasta dizaharidă este o sursă majoră de energie. In diabetul zaharat există un dezechilibru între aportul de glucoză și utilizarea acesteia de către organism. Somnolența poate fi un simptom al modului în care excesul de glucoza din organism, iar lipsa acesteia. O progresie de somnolență poate indica o complicatie grava a diabetului zaharat - cui. Ar trebui să acorde o atenție la simptome, cum ar fi sete, slăbiciune, cantitate crescută de urină, mâncărimi ale pielii, scăderea tensiunii arteriale, amețeli, mirosul de acetonă în aerul inhalat. Dacă bănuiți că diabetul ar trebui să consulte un medic sau endocrinolog. Toată lumea trebuie să știe nivelul de zahăr din sânge, trebuie să treacă o simplă analiză în clinica lor sau orice centru de diagnosticare.

boala de dormit - este una dintre tulburările de somn în care o persoană fără a simți obosit să doarmă pentru câteva minute. Trezindu-i la fel de ușor ca o scufundare în domeniul Morpheus. Visul lor nu este diferit de obicei, cu Acoperișuri singura diferență este că o persoană bolnavă nu poate prezice unde, când și pentru cât timp el adoarme în data viitoare. De multe ori un vestitor de somn narcoleptic este catalepsie. Această stare de slăbiciune severă și incapacitatea de a brațelor și picioarelor pentru o perioadă scurtă de timp înainte de a merge la culcare, care este complet reversibilă. Uneori, această condiție poate să apară sub formă de paralizie a auzului, vederii sau miros. Este demn de remarcat faptul că aceasta este o boala rara si este proiectat pentru a controla un medicament foarte eficient, care este atribuit unui medic sau a unui terapeut de somn.

În afară de alte boli asociate cu somnolență, este în valoare de Sindromul Klein - Levin. Aceasta este o afectiune destul de rara, in care o persoana se simte un irezistibil ocazional (imperativ), somnolență și somn în orice moment, pentru o perioadă de la câteva ore la câteva zile. Aceste intervale alternează cu un sentiment de sănătate complet, cu o frecvență de 3 până la 6 luni. La ieșirea din somn, pacienții se simt odihnit, se simt foarte foame, uneori există simptome, cum ar fi agresiune, hipersexualitate, emoție generală. Cauza bolii este necunoscută. Cel mai adesea apare la bărbații tineri între 13 și 19 ani, adică în perioada de pubertate (pubertate).

Brain Injury Aceasta poate provoca, de asemenea, somnolență. Dureri de cap, amețeli, cercurile intunecate de sub ochi și un episod anterior de leziuni cerebrale traumatice ar trebui să alerteze pacientul și de a induce un tratament imediat la medic.

Inspecția în caz de somnolență

polisomnografieÎn toate tulburările de somn, care includ somnolență și, de examinare mai precisă este polisomnografia. Pacientul își petrece noaptea într-un spital sau o clinică de specialitate în cazul în care în timpul somnului sunt determinate și se înregistrează performanțele sale cerebrale, respiratorii și cardio - vasculare sisteme. După interpretarea datelor de tratament atribuite. Deoarece această examinare nu a fost încă aparține publicului, se realizează numai atunci când este imposibil de a determina cauza somnolență într-un alt mod.

Dacă suspectați un sindrom de „apnee de somn“ pot fi înregistrate rate de respiratie prin monitorizarea respiratorie la domiciliu, cu ajutorul unui dispozitiv special. Pentru a determina efectul respirației și a oxigenului din sange puls oximetria saturație se realizează.

Pentru a exclude bolile sistemice care produc somnolență, ar trebui să fie examinat de un medic, care, dacă este necesar, să numească un examen de laborator sau consultarea unui specialist.

Fonduri de la somnolență

Și în anticiparea consultarea unui medic le puteți face următoarele:

• Aflați somn normal și stick la el. Acest lucru se realizează cel mai bine în timpul sărbătorilor, atunci când nu sunteți limitat la programul. Determinați câte ore pe zi, trebuie să luați de somn să se simtă alerta si bine odihnit. Încercați să rămânem la aceste date, tot timpul rămas.
• Adera să doarmă și să se odihnească. Du-te la culcare si se trezesc în același timp, atât în ​​timpul săptămânii și în weekend.
• Nu neglija restul, aerul curat și activitatea fizică.
• Includerea în dieta ta multi-vitamine, fructe și legume proaspete, bea suficientă apă curată.
• Evitati fumatul si consumul de alcool
• Reducerea proporției de carbohidrați în dieta lor.
• Nu te dus departe de cafea. În timpul cafelei somnolență stimulează creierul la locul de muncă intensivă, dar rezervele creierului sunt epuizate rapid. După o perioadă relativ scurtă de timp, o persoană se simte chiar mai somnoros. In afara de cafea duce la deshidratare și spălare din ionii de calciu. Înlocuiți cafeaua cu ceai verde, el poartă, de asemenea, o bună doză de cofeină, dar saturează organismul cu vitamine si antioxidanti.

Dupa cum se poate vedea, pentru a se îngriji de off somnolență nu este atât de simplu. Fiți atenți la sănătatea ta. simptom de pericol este evident. În plus față de calitatea redusă a vieții datorită performanțelor memoriei mai mici și atenție, aceasta poate duce la leziuni la locul de muncă, accidente și dezastre.

La care medicul cere

Mai întâi de toate - terapeutului, care, în funcție de rezultatele sondajului pe care se va referi la un neurolog, endocrinolog, cardiolog, psihoterapeut sau un somn.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Sindromul de apnee de somnSindromul de apnee de somn
Oamenii de știință au raportat cât de mult timp ai nevoie pentru a dormi, de a dormiOamenii de știință au raportat cât de mult timp ai nevoie pentru a dormi, de a dormi
SomnolențăSomnolență
MoleșealăMoleșeală
ApneeApnee
Oboseala dimineata de multe ori îngrijorat „bufnite“ oameni-Oboseala dimineata de multe ori îngrijorat „bufnite“ oameni-
Februarie - cea mai proastă lună pentru somnFebruarie - cea mai proastă lună pentru somn
InsomnieInsomnie
Manualul de instrucțiuni Valokordin-doxilaminăManualul de instrucțiuni Valokordin-doxilamină
Produse pentru somn de sunetProduse pentru somn de sunet

DuranHedt.com
Înfrumusețare Boala, simptome, tratament Medicină Diagnostic și analiză Echipament Sarcină Alimentația corectă Dicționar medical Miscelaneu