Rodie - un anti-depresiv eficient

Cel mai bun mod de a combate zilnic stres Este consumul regulat de suc de rodie. Acest lucru a fost raportat de către oamenii de știință din Edinburgh, care au fost în măsură să facă o astfel de concluzie după ample de cercetare.

Dacă credeți că oamenii de știință, sucul de rodie are capacitatea de a calma nervii, reduce nivelul de hormoni de stres în organism, și chiar crește nivelul de performanță umane.

Cercetatorii au atras de experiment 60 de persoane, care în ultimele două săptămâni, în fiecare zi, bea două pahare de suc de rodie. Pentru a determina schimbările în starea de sănătate a voluntarilor, cercetatorii le-a cerut să răspundă la întrebările de profile speciale pentru prima și ultima zi a experimentului. Studiul a abordat starea de spirit a oamenilor, bunăstarea lor și atitudinea față de muncă.

Sa constatat că utilizarea chiar și un pahar de suc de rodie în fiecare zi crește în mod semnificativ eficiența, îmbunătățește starea de spirit și îi face pe oameni mai veseli. În plus, sucul de rodie reduce semnificativ conținutul cortizol - un hormon de stres. Prin urmare, acesta poate fi numit pe bună dreptate un antidepresiv.

proprietăți utile de netăgăduit, și alte tipuri de rodie. Acest fruct este de neînlocuit ca prevenire boală de inimă, accidente vasculare cerebrale. Substanțele conținute în sucul de rodie, pentru a preveni apariția de plăci, și chiar să contribuie la resorbția depozitelor deja formate. Prin urmare, în mod constant incluse în regimul alimentar al acestui fruct în valoare de oameni hipertensivi. In plus, unii cercetători vorbesc chiar despre proprietățile acestui fruct pentru a încetini creșterea tumorilor și distrug celulele canceroase.

Rodie conține foarte puține calorii. O altă proprietate utilă a acestuia - un efect benefic asupra pielii, în special, obstacolul la dezvoltarea și conservarea pigmentare a pielii colagen.

Distribuiți pe rețelele sociale: