Femeile gravide trebuie să limiteze consumul de feluri de mâncare realizate din cartofi

După cum știți, ca parte a acestui cartof conține o mulțime de util pentru organism fibră, microelementelor și vitamine. Dar, în ciuda tuturor proprietăților benefice ale acestei legume, expertii recomanda consumul de cartofi mai puțin pentru femeile care intenționează să conceapă un copil. Lucru este că cartofii pot stimula dezvoltarea diabet o femeie gravidă.

Aceste informații au fost raportate recent de oamenii de știință care lucrează în Universitatea Harvard, precum și specialiști de la National Institutes of Health statele Unite ale Americii. Consumul de constant de cartofi crește probabilitatea de a dezvolta așa-numitul diabet gestațional. Pentru aceasta varietate de diabet zaharat se caracterizează prin creșterea zahărului din sânge imediat după o masă. Aceasta boala poate avea un impact negativ asupra stării fătului.

Cu toate acestea, cele mai multe femei care au fost diagnosticați cu această boală, la câtva timp după ce copilul se naște în nivelurile de glucoză din sânge la normal. Dar încă o parte din pacienți și după naștere suferă diabet II cronice de tip, care sa mutat diabet gestațional.

oamenii de stiinta de la Harvard au dedicat zece ani de date de cercetare privind starea de sanatate a mai mult de 15.000 de femei. La fiecare doi ani, participanții specialiștilor de experiment furnizează informații detaliate cu privire la diferite aspecte ale modului lor de viață, inclusiv caracteristicile puterii și numărul de cartofi din dieta.

Ca urmare, oamenii de știință au observat un model: cele ale participanților experiment care au consumat o saptamana o porție de cartofi în diverse forme, au avut un risc de 1,2 ori mai mare de a dezvolta diabet comparativ cu acele femei care sunt săptămânal incluse în dieta de mai putin de 1 portie de cartofi. Interesant, subiectul consumului într-o săptămână mai mult de 5 portii de feluri de mâncare de cartofi risc de diabet zaharat a crescut au 1.62 ori. Oamenii de știință au observat că metoda de preparare a acestei legume, în acest caz, complet irelevante: diabet zaharat sunt la risc si cei care iubesc cartofi fierți, și femeile care preferă acest produs este prăjită. Motivul pentru acest lucru în funcție de oameni de știință consideră faptul că un număr mare de conținut în compoziția de cartofi amidon, provocând o creștere bruscă a zahărului din sânge.

Anterior, o teorie similară deja confirmată de oamenii de știință din Japonia, potrivit căruia amatorii de tip cartof diabet zaharat II se dezvoltă cel mai des. Medicii japonezi susțin că persoanele care consumă o săptămână, șapte sau mai multe portii acest feluri de mâncare de legume sunt cu 33% mai multe sanse de a dezvolta această boală periculoasă.

Distribuiți pe rețelele sociale: