Atacuri de panică

Fiecare dintre noi cunosc sentimentul de anxietate. Acest sentiment apare într-o situație dificilă, în condiții care pun în pericol sănătatea noastră, și, probabil, viața. Mulți au considerat că preocuparea pentru sănătatea celor dragi, ne-am griji de multe ori din cauza eșecurilor copiilor noștri, cineva îi sperie incertitudinea și instabilitatea viitorului ... Inutil să mai spunem, în viața noastră de zi cu zi există întotdeauna alarmă cameră. Semnalele de alarmă cu privire la orice probleme și ne ajută să găsim o cale de ieșire dintr-o situație dificilă - după această emoție neplăcută declanșează producția organismului de hormoni de stres, care fac resursele noastre interne sunt mobilizate și putem depăși viața dificilă a unei benzi.

Cum putem experimenta anxietate? Întețește bătăile inimii și respirația, transpirând (in special palmele transpirate de multe ori), poate thrill cineva paleste. Această reacție este rezultatul modificări hormonale organismului, care declanseaza alarma. anxietate Samu poate fi descrisă ca o senzație de tensiune, disconfort, așteptările rele.

Este clar că anxietatea este o parte integrantă a vieții noastre, atunci când există un motiv pentru asta. Dar există boli, atunci când anxietatea devine un simptom major, în timp ce aceasta nu ajuta pe oameni să se adapteze la lumea exterioară, ci mai degrabă împiedică activitățile de zi cu zi. Pentru a diagnostica o anxietate patologică a dezvoltat o serie de criterii pe baza cărora medicul face un diagnostic de tulburare de anxietate. Aceasta boala este cu multiple fațete și are multe manifestări diferite. În acest articol vom vorbi despre atacurile de panica - aceasta este, probabil, manifestarea cea mai vie de tulburare de anxietate.

Ce este un atac de panică

Termenul „atac de panica“ implica un psihiatru brusc în curs de dezvoltare și atacuri recurente de frică intensă. Aceste atacuri sunt însoțite de toate anxietate caracteristică modificările de bine - transpirații, bătăi rapide ale inimii și respirație, paloare, etc .. De obicei, un astfel de atac durează mai puțin de o oră, acolo de 2-3 ori pe săptămână. Aceste atacuri pot apărea în situații diferite, dar la majoritatea pacienților apar crize în transportul public, locuri publice, spațiu închis. În același motiv evident pentru alarmă - adică viața și sănătatea pacientului și a familiei sale nu sunt amenințate în mod direct. Atacurile au loc „ca un trăsnet din senin.“

Cauzele atacuri de panică

Care sunt cauzele acestei boli? Această întrebare nu a găsit încă un răspuns clar și cuprinzător. Cei mai mulți experți consideră că atacurile de panica la oameni care au fost in situatii traumatice pe termen lung, fie în curs individual de stres sever. Dar, în același timp, nu orice persoană care a vizitat în viață dificile aprinse pe teme, care au atacuri de panică. Prin urmare, desigur, are o valoare și o predispoziție genetică pentru astfel de reacții și în special temperamentul și nivelele hormonale. Există studii care au relevat o predispoziție de a atacuri de panica persoanelor cu toleranță scăzută la efort. In plus, atacurile de panică pot apărea în boli ale organelor interne - glanda tiroidă, inimă, pancreas. Oamenii abuz de alcool au un risc crescut de apariție a atacurilor de panică, mai ales într-o stare de simptome de sevraj (așa-numitele „mahmureala“)

Simptomele unui atac de panica

Cum putem distinge între reacțiile fiziologice normale de atacuri de panica anxietate, care necesită tratament? Criteriul principal aici - calitatea vieții de zi cu zi. Atunci când o persoană se simte neajutorat, nu se poate adapta la lumea exterioară, atunci când anxietatea este nejustificată și atinge intensitate mare - au nevoie de ajutor de specialitate, neurolog sau psihiatru, psihoterapeut. Nu ar trebui să pună o vizită la medic în cazul atacurilor de panica au continuat timp de peste o lună, spontană și atrage după sine încălcări în stilul de viață de zi cu zi.

studiu

Încercările de a pune în mod independent, tine sau familia ta diagnosticat cu atac de panică și, mai ales, auto-administrarea oricărui medicament poate duce la consecințe tragice. Atacurile de panica pot avea loc în prezența diferitelor patologii prin organele vitale (de exemplu, boli ale glandei tiroide și pancreas, cardiopatii - diverse boli de inima, astm, hipertensiune), ca și condiții similare cu atacurile de panica pot sa apara in epilepsie, nevroze și unele boli mintale, așa că au nevoie de ajutor de specialitate pentru a determina starea pacientului și numirea unui tratament adecvat.

Cel mai probabil, va trebui să treacă procedurile medicale standard și familiare: inspectarea terapeutului, teste de sânge, teste de urină, o electrocardiogramă. Uneori este necesar electroencefalograf - un studiu nedureroasa a creierului. Dacă este necesar, medicul poate trimite pacientul pentru teste suplimentare pentru a clarifica diagnosticul.

Odată ce diagnosticul de atacuri de panica tratament, medicul prescrie.

Tratamentul de atacuri de panică

Pacientul va ridica de droguri din grupul de tranchilizante - aceste medicamente scuti de anxietate excesivă. Medicul va selecta un tranchilizant care se potrivește cel mai bine cu stilul de viață al pacientului, în plus, atacurile de panică sunt posibile tulburări de somn, starea de spirit - aceste probleme pot fi rezolvate ca alegerea medicamentului. Specialist în numirea tranchilizant va lua în considerare prezența co-morbidități, pacientul, la rândul său, ar trebui să informeze medicul despre medicamentele pe care le ia, reacții alergice. Asigurați-vă că pentru a discuta cu medicul dumneavoastră posibilitatea de a conduce în timpul tratamentului cu medicamente, și dacă profesia pacientului necesită o concentrație mare de atenție, de asemenea, trebuie să informeze înainte de începerea tratamentului.

Desigur, utilizarea inacceptabil de alcool și droguri în timpul tratamentului cu tranchilizante - această combinație poate duce la consecințe ireversibile: de exemplu, posibilitatea de intoxicație severă, până la moarte, în plus, există riscul unei stări psihotice - atunci când o persoană încetează să mai aibă sens al realității înconjurătoare și nu poate controla acțiunile lor. Pentru un tratament eficient și sigur pacientul ar trebui să respecte cu strictețe doza de medicament recomandat de către medicul dumneavoastră să raporteze modificările survenite în starea sa. medic și pacient parteneriat - cheia pentru tratarea cu succes a oricărei boli.

Exista medicamente care nu sunt puternice și vândute fără prescripție medicală, dar poate atenua atacuri de panică condiție. Aceste plante medicinale, cum ar fi valeriana, trifoi dulce ordinare, maghiran, gastei și frunze de mesteacăn, balsam de lamaie, musetel. Cele mai frecvente și mai eficient mijloc de acest grup este valeriana, apariția simptomelor de atac poate lua 2 comprimate de valeriană. În plus, există medicamente care sunt similare în acțiune cu tranchilizante, dar merge în jos, fără prescripție medicală în farmacii.

Acest normoksan (preparat care are aceeași bază în valeriana), Grandaxinum (anxiolitic slab, fără a provoca somnolență) și bine-cunoscut Percy afobazol și novopassit. Cu toate acestea, chiar și cei care au primit de droguri mai mult sau mai puțin inofensive este mai bine pentru a discuta cu medicul dumneavoastră.

În ceea ce privește preparatele de medicina tradițională și remedii populare fabricate chiar și pe baza unor componente naturale, dar conțin substanțe active care pot fi dăunătoare în cazul în care utilizarea lor în mod necorespunzător. Poate că aceste medicamente servi ca un mijloc suplimentar de bun tratament al atacurilor de panica, dar, de asemenea, după consultarea medicului dumneavoastră.

Dar orice, chiar și medicamentele cele mai moi pot declanșa complicații în timpul tratamentului. În cazul în care recepția tranchilizante apar tulburări de somn (insomnie si somnolenta excesiva), modificări ale dispoziției (în orice direcție), concentrare redusă, precum și reacții alergice, slăbiciune musculară - ar trebui să informeze imediat medicul dumneavoastră. apel în timp util la ajutor de specialitate pentru a reduce efectele secundare ale medicamentului, promovează un tratament eficient și sigur de atacuri de panică.

A doua componentă mai importantă a tratamentului de succes al atacurilor de panica este psihoterapie. Astăzi există un număr foarte mare de tehnici de psihoterapie (de management al furiei tehnicilor Kurpatova), să le înțeleagă și să aleagă cele mai bune pentru un anumit pacient va ajuta specialistul.

Efectul tratamentului va fi mai completă în cazul în care pacientul este să acorde o atenție pentru a nu primi doar medicamente, ci și modul lor de viață. Pentru a obține complet scăpa de atacuri de panică, este recomandabil pentru a obține suficient de somn regulat mânca alimente sănătoase de calitate, eliminarea din dieta stimulatoare (cafea, băuturi carbogazoase pe bază de cafeină, ceai tare, ciocolata, alcool, prea cald și alimente picante). Util în exercitarea moderat, aer curat.

Prevenirea atacurilor de panica

Și, desigur, așa cum știm cu toții, orice boală este mai ușor să previi decât să vindece. Și pentru atacuri de panica nu este o excepție. Medicul poate educa metoda autotraining pacient pentru prevenirea atacului de panică, respirație există tehnici pentru același scop (de exemplu, plin respirație yoghină kholotropnoye respirație). De asemenea, este posibil să se atribuie tranchilizante slabe ca prevenirea consumului de droguri de atacuri de panică. Bună proprietate preventivă are și un mod sănătos de viață a pacientului.

tratament în timp util și adecvată a inițiat va ajuta la evitarea complicatiilor neplăcute ale bolii.

Complicațiile atacuri de panică

Deoarece complexitatea vieții de zi cu zi a pacientului, există riscul de a se alătura unei noi atacuri de panică tulburări psihice - depresie sau ipohondrie. Organele interne pot fi, de asemenea schimbări negative, proceduri atât de mult timp cu atacuri de panica pot dezvolta hipertrofia miocardică (care este plină de aritmie cardiacă și risc crescut de infarct miocardic), boli vasculare sunt posibile (iar acest lucru reduce calitatea alimentării cu sânge a organelor)

Astfel, conformitatea cu programări la doctor, urmărirea unui stil de viață sănătos și a avea grija de corpul tau va scăpa de această condiție neplăcute ca atacuri de panică.