Căpșunile protejează împotriva îmbătrânirii și a cancerului

Strawberry - este nu numai boabe cele mai delicioase care apare la începutul verii, dar, de asemenea, produs de aprovizionare incredibil de util. Recent, oamenii de știință au declarat că este în măsură să se ocupe cu dezvoltarea și apariția ulterioară a boli oncologice în corpul uman. Oamenii de știință din Spania și Italia a avut loc o cercetare comună, ceea ce a dus la concluzia că capsuna este capabil de a proteja organismul impotriva bolilor canceroase precum lent procesul de îmbătrânire. In cadrul studiului, voluntarii în fiecare zi, timp de două săptămâni a mâncat o jumătate de kilogram de căpșuni. Sa constatat că consumul de căpșuni, care a crescut în paturi în timpul perioadei de vară, crește conținutul antioxidanți în sângele uman la maxim. La rândul său, este antioxidantii din organism poate rezista proceselor de oxidare. Ca urmare, probabilitatea de apariție și progresia bolilor oncologice.

În plus, consumul regulat de căpșuni poate avea un impact pozitiv asupra organismului celor care sunt predispuse la boli sistemul cardiovascular. Sub influența căpșuni celule roșii din sânge trăiesc pentru o perioadă mai lungă de timp. Cercetatorii din California, a raportat că căpșuni conține fizetin - un antioxidant puternic, care poate opri procesele degenerative din creier. În consecință, sub influența unei persoane îmbunătățirea memoriei, precum și mai dinamice întâmplă activitatea intelectuală. În același timp, căpșuni crește nivelul organismului dopamina, care îmbunătățește atenția și memoria.

Dar bananele, potrivit oamenilor de stiinta, poate ajuta la vindecarea gripă și hipertensiune, precum și în mod semnificativ îmbunătățirea digestiei și chiar a salva oamenii de la deprimat. Faptul că acest fruct conține vitamina B6, sub influența care în organism serotoninei - hormonul fericirii. Apropo, cercetătorii japonezi susțin că bananele sunt, de asemenea, posibilitatea de a proteja organismul impotriva dezvoltarii bolilor canceroase.

Distribuiți pe rețelele sociale: