Durere în spate. înapoi Sore.

Dureri de spate - un simptom

Problema spatelui inferior poate fi din cauza tesutului osos al bolilor coloanei vertebrale de discuri lombare între vertebre, ligamente în jurul și de disc spinării, măduva spinării și nervii, mușchii din partea inferioara a spatelui, cavitatea pelviană și abdominală internă și pielea care acoperă regiunea lombară. Partea superioară a spatelui poate răni ca urmare a bolii aortica, tumorile de sân sau inflamație a coloanei vertebrale.

Durerea bruscă de scurtă durată este, de asemenea, numit lumbago, și de a dezvolta treptat cronice - lumbodynia. În cazul în care o durere în partea inferioara a spatelui (coccis) - l coccygodynia.

Cauzele Dureri de spate

În cele mai multe cazuri, dureri de spate din cauza afecțiunilor musculo-scheletice (micro-deteriorărilor ligamente și articulații ale coloanei vertebrale, după o sarcină mare pe ele, entorsa sau spasme musculare). Mai rar provoacă durere devine modificări mai pronunțate la nivelul coloanei vertebrale, cum ar fi discurile herniate sau deplasamentul vertebrale (spondiloză). În cele din urmă, în cazuri rare, dureri de spate pot fi asociate cu boli grave (tumori si procese inflamatorii la nivelul coloanei vertebrale si a bolilor maduvei spinarii ale organelor interne -. Rinichi, inimă, pancreas, pelvine ș.a.).

Posibile cauze ale durerilor de spate

• spasme musculare
• Stretching (prejudiciu ligament)
• prejudiciu musculare
• Sarcina
• Scolioza
• sângerare la nivelul bazinului
• disecție aortică
• Infecții ale coloanei vertebrale și a pelvisului
• Stenoză de coloană lombară
• Metastazele la nivelul coloanei vertebrale (cancer care sa extins la nivelul coloanei vertebrale de la alte organe)
• infecții virale, inclusiv gripa

Bolile în care dureri de spate

• osteocondrozei
• anevrism aortic abdominal
• spondilită anchilozantă
• Bone Cancer
• Koktsidiniya
• boala degenerativa a discurilor vertebrale
• Difuz hiperostoză scheletic idiopatică
• Endometrioza
• Fibromialgia
• fractură
• Pietrele la rinichi
• Osteoartrita
• boala Paget
• pancreatită, cancer pancreatic (zona zoster durere)
• artrită psoriazică
• Artrita reactiva
• sciatică
• Zona zoster (durere și erupții cutanate caracteristice pielii)

Pericolul de dureri de spate

De obicei, sunt în curs de desfășurare dureri de spate, agravate de mișcare și activitatea fizică și însoțită de o mobilitate limitată a coloanei vertebrale și sentimentul de rigiditate în spate. În cele mai multe cazuri, caracterizat prin recidivantă curs, în care recidivează episoade de obicei provocate de activitatea fizică intensă, prelungită fiind într-o poziție incomodă sau hipotermie, sunt înlocuite cu perioade mai mult sau mai puțin prelungite, în timpul căreia nici o durere sau exprimate minim.

În cele mai multe cazuri, dureri de spate nu reprezintă o amenințare directă la adresa vieții și sănătății umane, și de multe ori dispar pe cont propriu (fara tratament). Cu toate acestea, uneori, dureri de spate poate fi din cauza boli grave ale coloanei vertebrale sau a organelor interne.

Următoarele sunt caracteristici ale dureri de spate, care pot fi asociate cu boala severa. În prezența oricare dintre aceste simptome trebuie să solicite imediat și, în orice caz, să nu se auto-medicate sfatul medicului.

• Durerea de spate este constantă și este localizată într-un singur loc.
• Durerea de spate nu este redusă în poziția culcat pe spate sau are loc pe timp de noapte.
• Durerile de spate insotita de febra.
• Durerea de spate este insotita de tensiune a mușchilor sau combinate cu rigiditate prelungită dimineața.

Diagnosticul de dureri de spate

• Examinarea de către un neurolog pentru a evalua starea sistemului nervos, mușchilor și a coloanei vertebrale.
• sânge general si teste de urina pentru a exclude procesul inflamator în rinichi.
• coloanei vertebrale radiografie pentru a exclude osteomielita, fracturi și alte boli ea. Pentru a clarifica modificările identificate în X-ray medicul poate prescrie un computer suplimentar sau imagistica prin rezonanta magnetica a coloanei vertebrale (primul permite o evaluare detaliată a stării structurilor osoase, iar al doilea - măduva spinării și discurile intervertebrale).

Foarte des în aceste studii au evidențiat modificări degenerative ale discurilor intervertebrale și corpurile vertebrale și sunt diagnosticați cu „dureri de spate“. Trebuie remarcat faptul că durerea de spate în sine nu este o boala, ci mai degrabă reflectă vârsta modificărilor coloanei vertebrale. Acestea sau alte modificări ale discurilor intervertebrale (inclusiv hernia) detecta aproape toate persoanele de vârstă mijlocie, inclusiv dureri de spate nu au experimentat. Cu alte cuvinte, identificarea semnelor de osteoartrita la raze X sau o hernia de disc de imagistica prin rezonanta magnetica nu poate da un motiv să se creadă că durerea de spate este asociat cu ei (o astfel de decizie poate aduce un medic pe baza examenului clinic).

Tratamentul durerii în spate

Complet vindecat de dureri de spate este de multe ori nu este posibil, dar puteți minimiza frecventa exacerbarilor cu stilul de viață corect și terapie medicamentoasă. Tratamentul de dureri de spate depinde de cauza apariției. Alege un curs de tratament, care este potrivit pentru tine, medicul poate numai.

Efectul măsurilor terapeutice poate să nu fie imediat evidente, deci ai nevoie de o mulțime de răbdare și de rezistență. Scopul principal al tratamentului este nu numai pentru a trata durerea acuta, dar, de asemenea, pentru a preveni exacerbarea bolii în viitor.

Cum de a ușura durerea în spate

repaus la pat poate facilita tranziția de dureri de spate acute la cronice. În acest sens, la durere moderată nu este nevoie de repaus la pat, și cu durere intensă ar trebui să fie posibilă limitarea duratei sale (1-3 zile).

Dacă durerea de spate, este necesar să se limiteze această activitate fizică timp, în special, pentru a evita ridicarea grele și șederea prelungită într-un poze- important să se facă mișcări fără a crește sarcina asupra coloanei vertebrale.

Pentru a descărca coloanei vertebrale și asigură-l suspensive recomandabil să se utilizeze o curea speciala sau corset.

Medicamente pentru dureri de spate

Tratamentul depinde de cauza de dureri de spate și îi atribuie la medic după test.

Pentru tratamentul durerii folosind agenti anti-inflamatoare nesteroidiene (de exemplu diclofenac), produs sub formă de tablete, de formă fiolă pentru injecție, creme și geluri și medicamente pentru durere [de exemplu, paracetamol, Metamizol de sodiu ( „analgină“) sau o combinație de medicamente]. Preparatele ambelor grupuri administrate un curs scurt (de obicei, nu mai mult de 3-5 zile). Mai mult, pentru a elimina durerea comprese aplicate cu soluții de anestezice locale [de exemplu, procaina ( „Novocain“)] și blocada de droguri (care numai un medic poate efectua).

Când durerea asociată cu tensiune musculară, folosind medicamente care elimina spasmul muscular (care acționează la nivel central miorelaxante - tolperisonă, tizanidină în 1-2 săptămâni). Ia aceste medicamente pot fi prescrise numai de către un medic.

In prezent, tratamentul durerii lombare asociate cu modificări degenerative ale coloanei vertebrale (osteocondroza), sugerăm să utilizați hondroprotektory - medicamente care stimulează producerea principalelor componente ale cartilajului țesut, prin aceasta încetinind distrugerea ei. chondroprotectors eficacitatea in boli ale coloanei vertebrale nu este dovedită, același lucru se poate spune și despre multe suplimente puternic promovate (conțin de obicei, plante medicinale, produse biologice, vitamine, etc.), și remediile homeopate. În ciuda faptului că toate aceste instrumente eliberate în mod liber în farmacii fără prescripție medicală nu ar trebui să fie luate fără o consultare prealabilă cu medicul.

Kinetoterapie terapia și exercițiile fizice cu dureri de spate

de căldură uscată poate fi utilizat pentru a reduce severitatea durerii (dar nu și de încălzire profundă) și alte tratamente fizice, dar numai după consultarea medicului dumneavoastră.

După încheierea perioadei acute de lecții de gimnastică utile cu privire la un set special de (întărirea mușchilor spatelui, abdominali) si masaj.

Terapia manuala cu dureri de spate

Terapia manuala poate fi prescris numai după ce medicul X-ray și / sau imagistica prin rezonanta magnetica, care permite evaluarea obiectivă a stării coloanei vertebrale și ale țesuturilor înconjurătoare. Dacă este făcută corect, terapia manuala (impact spinării asupra articulațiilor, ligamentelor și mușchilor) face posibilă corectarea multor tulburări locale (de exemplu, tensiune musculară, subluxații comune), care, uneori, vă permite să elimine rapid și eficient durerea de spate.

Terapia manuală este contraindicații și limitări:

• Când hernii sau distrugerea discului intervertebral (offset fragmente poate duce la compresia maduvei spinarii, radacinile nervilor spinali sau a vaselor de sânge).
• După ce a suferit un atac de cord, accident vascular cerebral, pentru cancer, tuberculoza spinarii, functia sistemului endocrin la pacienții cu osteoporoză severă.
• Exprimate agravare, însoțită de o restrângere accentuată a mobilitatii coloanei vertebrale din cauza durerii și a tensiunii în mușchi (eventual crescute simptome).
• In boli ale vaselor de sânge și a tulburărilor de coagulare a sângelui.

În cazul în care a evoluat în mod necorespunzător, terapia manuală poate duce la complicații grave, așa că ar trebui să fie doar un specialist calificat (medic de specializare relevantă). comportament de manipulare absolut inacceptabil personalul paramedical și persoane fără o pregătire medicală!

acupunctura

Acupunctura (acupunctura) are adesea un efect pozitiv la dureri de spate moderate, în special din cauza tensiunii musculare și combinate cu tulburări psiho. Cu toate că, în conformitate cu ideile de medicina tradițională chineză, acupunctura poate fi aplicat la orice boli, se presupune că acupunctura este contraindicat în următoarele cazuri.

In bolile de inima si vasele de sange.
În prezența tumorilor benigne și maligne (inclusiv ultima).
În bolile care necesită intervenție chirurgicală de urgență.
La tulburări ale rinichilor și ficatului.
Dacă există tendința la sângerare sau de primire medicamente care violeaza coagularea sângelui.
În bolile infecțioase acute.
Când sarcina.

Prevenirea dureri de spate

• Folosiți un pat confortabil cu saltea elastică și greu.
• Încercați să mențină o poziție bună în timp ce mersul pe jos.
• Se menține o poziție corectă la un birou, de lucru cu calculatorul. Vă rugăm să rețineți că antebraele atunci când nu au fost de lucru pe greutate, și complet pus pe masă. După o utilizare îndelungată, utilizați un scaun cu spătar, tetiera și cotiere pentru odihnă și relaxare.
• Evitați șederea prelungită într-o singură poziție (la calculator, conduce o masina). Încercați pe cât posibil, la fiecare jumătate de oră să se întindă, se încălzească, muta.
• Cu o lungă ședere într-o poziție în picioare pentru a obține un punct de sprijin din spate, arme sau de cap (de exemplu, lasa pe spate pe o suprafață verticală în stația de tren).
• Dacă purtați tocuri înalte, amintiți-vă că plimbare în ea, fără o pauză poate fi nu mai mult de 2 ore.
• Evitați viraje ascuțite și înclină corpul, uita-te întotdeauna sprijin pentru a efectua astfel de acțiuni.
• Dacă este necesar, ridicați ceva de la podea ar trebui să fie ghemuit, dar nu macră.
• Nu ridicați sau transporta încărcături grele, care transportă ei în fața lui, să evite labagii și să încerce să păstreze spatele drept în.
• Consolidarea muschii spatelui cu ajutorul fizioterapie, înot, exercitarea la sala de sport.
• Menținerea o greutate corporală normală

Simptomele sunt similare cu dureri de spate: dureri de spate, dureri de spate mai mici, dureri spate