Sexul nu este un substitut pentru exercitarea

Popularul Argumentul că sexul activ și regulate poate fi o alternativă excelentă exerciții fizice, recent a negat Oamenii de știință din Statele Unite ale Americii. De fapt, această regulă este doar o scuză excelentă pentru cei care categoric nu doresc să ducă o viață activă, spun expertii.

Oamenii de știință spun că persoana medie în procesul de act sexual petrece numai 21 de calorii. Rezultatele studiului, cercetatorii de la Universitatea din Alabama indică faptul că, în medie, coitului Aceasta durează aproximativ o persoană 6 minute. Prin urmare, dacă faci o conversie pe calorii, contactul sexual, care va dura mai mult zece minute, Este lent și la o scurtă plimbare în stradă. Astfel, pentru a pierde in greutate sau de a menține greutatea folosind este puțin probabil chiar și sexul de zi cu zi.

Studiul a asistat la unele rezultate interesante. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că orele de educație fizică la școală nu au un efect pronunțat asupra greutății elevilor americani. Faptul este că, în timpul lecției, copiii nu primesc o intensitate suficientă și durata de exercițiu. Având în vedere caracteristicile dietei majorității copiilor și adolescenților, constând din fast-food, dulciuri, sifon, se poate concluziona că masa obezitate în rândul copiilor de școală are o explicație logică.

Apropo, cercetatorii au mulțumit celor care sunt folosite pentru a pierde in greutate rapid, în schimb încet. Ei cred că oamenii care au pus o serioasă, dar realiste, obiective, au o șansă reală de a obține rezultate decât cele care au stabilit un prag minim.

Distribuiți pe rețelele sociale: