Remediul pentru dureri de cap în timpul sarcinii

Evitați boli pentru toate cele nouă luni de sarcină este foarte dificil. Chiar și apariția unei dureri de cap banal nimeni nu este imun. Cel mai ingrijorator, printre femeile insarcinate, gândește-te bine la fiecare acțiune, sunt cei care încearcă să scape de simptomele neplăcute va automat „ruina“ o trusă de prim ajutor, fără să se gândească de poziția sa „interesantă“. Dar nu orice remediu pentru durerile de cap în timpul sarcinii poate fi în siguranță.

Medicamente pentru dureri de cap în timpul sarcinii

viitoare mama ar trebui să uităm despre marea majoritate a medicamentelor luate inainte de conceptie. Acum, primirea fiecărui medicament ar trebui să fie de acord cu medicul pentru a evita consecințele nedorite și complicații. medicamente interzise cu conținutul de dihidroergotamină. Periculos pentru dezvoltarea fatului si sarcina normala poate fi prea multe comprimate, cum ar fi diclofenac, ibuprofen și aspirină. Chiar de la recepție tsitramona mai bine să se abțină datorită conținut de substanțe nocive.

Trebuie remarcat faptul că afectiuni medicale, in special nedorite, este o decizie in prima jumatate a sarcinii, cand fatul este foarte puternic influențată de factori negativi și stimuli externi.

Atenuarea condiție pentru femeile gravide dureri de cap, de regulă, permis paracetamol. Dar este mai bine să încercați un alt, nici un medicament, un remediu pentru dureri de cap în timpul sarcinii.

Cum de a elimina dureri de cap în timpul fertil, fără medicamente

Este important să se facă toate eforturile pentru a face să vă simțiți mai bine, fără a lua pilula. Toată lumea are secretele lor pentru a vă ajuta să se relaxeze, distras și „câștiga“ boala. Următoarele activități sunt recomandate cel mai des:

• o plimbare în aer curat, sau cel puțin aerisi apartament. Este recomandabil să se facă pe o bază de zi cu zi, nu doar pentru dureri de cap;
• somn si odihna intr-un mediu liniștit, nu este mai bine la lumină puternică și a inclus aparate electrice;
• face o compresa rece sau de a lua un duș. Acest lucru va ajuta la ingusteaza vasele de sânge și de a elimina spasmul;
• efectua exerciții complexe de masaj ușor în zona de temple, umeri, cap și gât;
• ceai de preparare a cafelei sau a băuturilor de plante aromatice, puteți adăuga o lămâie. efect de calmare au bune plante precum mușețelul, menta si rosehips;
• aromolampu la lumină, ulei volatil care, atunci când este încălzit va fi frumos să se relaxeze, eliminând simptomele neplăcute. Poti face singur pandantiv medicale de zi cu zi cu uleiuri aromatice.

Dacă aveți o durere de cap în dimineața, s-ar putea împrumuta în timpul somnului postura greșită și nenaturale. Nu folosiți perne prea mari sau mici. Comoditate și confort - principalele criterii în timpul sărbătorilor, mai ales noaptea.

În cazul în care cauza dureri de cap este agravarea migrenei, eliminarea din dieta de ciocolată și alte dulciuri, fructe citrice, și alimente cu cafeină și conservanți. Și pentru a evita oboseala, stresul si anxietatea. Asculta-ti corpul, umple-l cu emoții pozitive și bună dispoziție.