Constipatia in timpul sarcinii

conținut

• Care sunt simptomele de constipatie in timpul sarcinii?
• De ce apare constipatia in timpul sarcinii?
• Cum sa scapi de constipatie in timpul sarcinii?

constipație - o afecțiune în care o persoană nu pentru trei sau mai multe zile, se poate pentru a goli intestinul. foarte des constipație Acesta a fost raportat la femeile gravide, la diferite stadii ale copilului gestație.

Care sunt simptomele de constipatie in timpul sarcinii?

Există dovezi că constipație în timpul sarcinii se plâng în mod periodic de două treimi din femeile insarcinate. După ce un copil cu un intestinului probleme de circulatie observate la fiecare a treia femeie. Constipatia in timpul sarcinii este asociata cu dureri abdominale recurente, senzație de golirea incompleta a intestinului. Poate marca, de asemenea, balonare, huruitul constant în stomac, greață, senzație de amărăciune în gură, slăbiciune. Uneori, constipație la femeile gravide este complicată de dezvoltarea hemoroizi. În același timp, în scaun pot apărea apar dungi de sânge hemoroizi. În acest caz, femeile de multe ori sufera de dureri severe.

De ce apare constipatia in timpul sarcinii?

Există mai mulți factori care afectează starea femeii tractului gastro-intestinal în timpul sarcină. În timpul perioadei de a transporta un copil în organism se produce o schimbare semnificativă. Constipatia se dezvoltă sub influența schimbărilor hormonale. hormon progesteron, produs în mod activ de către corpul unei gravide, in mod semnificativ incetineste procesul digestiv. In plus, muschii intestine este redus mama insarcinate nu este la fel de importantă, deoarece este necesar pentru funcționarea sa normală. Intestinele si femeile uterine au un inervare comun, astfel încât peristaltismului prea activ ar putea provoca un puternic contracții uterine. În consecință, în acest mod împiedică organismul avorturi și avort.

În a doua jumătate a perioadei de gestație intestinului comprimă în mod semnificativ uterul mărită. Ca urmare, fluxul sanguin este perturbată, și în vasele de sânge situate în zona pelviană, congestie venoasă apare. Consecința acestui fenomen poate fi o încălcare a hemoroizilor și descărcarea de fecale.

Un alt factor care provoacă constipație la femeile gravide - stres constant. viitoare mama nu se poate lăuda cu stabilitate emoțională. izbucniri emoționale și dezechilibru psihologic duce la apariția frecventă a constipației. după naștere, în cazul în care starea emoțională a unei tinere mame se stabilizează treptat, iar echilibrul hormonal devine la fel ca inainte de sarcina, intestine de lucru normale.

Cum sa scapi de constipatie in timpul sarcinii?

Femeile care suferă de probleme cu lucrările intestine, nu ar trebui să decidă în mod independent, modul de a trata constipatia in timpul sarcinii. Orice medicament pentru constipatie in timpul sarcinii trebuie prescris de un medic. Despre ce să fac dacă constipație în timpul sarcinii îngrijorat femeie aproape întotdeauna, puteți consulta un medic ginecolog, care monitorizează în mod regulat statutul femeilor.

Există o serie de indicații indirecte că apariția concepției. Unele femei cred ca constipatie uneori foarte severe - sarcinii simptom, mai degrabă, una dintre caracteristicile. Determinați dacă sau nu a existat o concepție, în acest caz, va ajuta la încercare. Este mai bine să o facă cât mai curând posibil. La urma urmei, luând pastile pentru constipatie fara minte la inceputul sarcinii, precum și utilizarea de remedii populare pentru constipație în timpul sarcinii nu este de dorit.

Având în vedere faptul că constipație și dureri abdominale - o problema comuna pentru viitoarele mame, medicii pot da o mulțime de sfaturi despre cum sa scapi de constipatie in timpul sarcinii. Femeia așteaptă reaprovizionare excită o mulțime de întrebări legate de starea ei de sănătate. În special, pacienții de multe ori mă întreb dacă este posibil pentru a împinge pentru constipație la femeile gravide. Medicul vă spune mai multe despre ce sa faca cu constipatie in timpul sarcinii, și ceea ce trebuie evitat.

Nu luați laxative și supozitoare pentru constipație în timpul sarcinii, deoarece utilizarea lor creste riscul de avort spontan la începutul sarcinii. Astfel de medicamente provoacă manifestare accelerată scaun liber, dureri abdominale, crampe în natură, care ar putea pune în pericol cursul normal al sarcinii.

Deci, răspunsul la întrebarea cum să se ocupe de constipație în timpul sarcinii ar trebui să fie căutate, mai presus de toate, o schimbare în dieta de zi cu zi. viitoare mama în fiecare zi ar trebui să mănânce o cantitate suficientă de fibră, care promovează un intestin mai activ. Este important să se includă în mod regulat în dieta de alimente morcovi, dovlecei, sfecla, dovleac și alte fructe și legume. Foarte util pentru a utiliza produse lactate, adăugați grăsimi alimentare de origine vegetală. De asemenea, este recomandat să se includă în dieta arpacaș, hrișcă, gânduri, tărâțe de ovăz. Dar, din utilizarea ceai tare, cafea, ciocolată, griș, orez lustruit, pâine albă, precum și alte produse cu un efect de fixare pe corp, este mai bine să se abțină.

O mulțime de sfaturi cu privire la modul de a elimina disconfortul si modul de a vindeca constipație la femeile gravide, există în medicina populară.

De exemplu, se poate prepara o infuzie de prune, prune dafin 100 g din cele două cești de apă clocotită. Infuza prune nevoie de aproximativ 10 ore, după care perfuzia trebuie să bea o jumătate de pahar înainte de masă. Prune, de asemenea, mânca - ele au efecte laxative.

În cazul în care o femeie suferă de balonare severă, meteorism, durere, pot bea zilnic ceai facut din frunze de menta, flori de musetel, semințe de fenicul. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda acceptarea carbon activat, Cu toate acestea, fără a consulta un medic este tratamentul pentru că este mai bine să nu practica.

Se recomandă în dimineața pe stomacul gol pentru a bea un pahar de apă rece sau ceai de fenicul, înainte de prânz.

Femeile gravide ar trebui să acorde o atenție la regulile generale ale vieții. Nu este nevoie pentru a ridica obiecte grele. În aceeași activitate fizică timp pentru femeile gravide prezinta: deosebit de important în acest caz, exercitii pentru intarirea muschilor pelvieni. Activitatea fizică moderată ajută la activarea peristaltismului intestinal.

Atunci când constipație severă, uneori, medicii recomanda utilizarea Lumânări cu ulei de cătină sau glicerol. Cu toate acestea, aceste fonduri ar trebui să fie utilizat cu precauție, deoarece acestea pot provoca o creștere a peristaltismului marcat, o sută duce ulterior la spasme uterine.

De asemenea, utilizate sunt lumânări de la constipație, după naștere, în cazul în care activitatea în tractul digestiv al unei tinere mame revine la normal pentru o lungă perioadă de timp. Dacă această problemă dă disconfort considerabil, este necesar să se solicite medicului pentru a scăpa de constipație după nașterea copilului. Specialist luând în considerare particularitățile individuale ale perioadei post-partum va da sfaturi cu privire la ce să facă în cazul în care constipație după naștere este o problemă obișnuită.

Foarte des femeile care tocmai au dat naștere unui copil, care se confruntă cu simptome neplacute de hemoroizi. În cazul în care hemoroizi note defecare cu sânge și încă mai suferă de durere, pentru răspunsul la întrebarea, de ce se întâmplă acest lucru și ce să facă, nu aveți nevoie pentru a merge la forum și expert. Doctore, în primul rând, pentru a consilia ceea ce ar trebui să fie dieta, având în vedere alăptarea si a intestinului probleme. De asemenea, el poate prescrie medicamente pentru a corecta problema de constipație și elimină agravarea hemoroizi. Femeile care alăptează este important să se monitorizeze cu atenție, astfel încât medicația nu a provoca reacții alergice la copil.

Pentru a preveni simptomele de constipatie in timpul sarcinii si dupa nastere, ar trebui să ia în considerare în mod serios metodele de prevenire a acestui fenomen. În primul rând, trebuie să respectați regulile nutriție bună. În fiecare zi, meniul trebuie să includă produse alimentare lichide, asigurați-vă că pentru a mânca o multime de fructe si legume, produse lactate.

O atenție deosebită este atrasă asupra regimului de băut a viitoarei mame. O femeie ar trebui să bea la fel de mult ca și ea vrea să prevină un sentiment acut de sete. Pentru a evita edemul, opriți de la dvs. alimente sarate dieta si pentru a reduce aportul total de sare.

Preveni constipatia, ajuta la moderat exercitarea, rezonabil. Nu poți duce un stil de viață sedentar, în cazul în care nu există nici o amenințare de avort.

Acesta nu trebuie utilizat în timpul sarcinii practica clisma tratamente de fizioterapie. Tratamentul pentru a fi cel mai eficient, aveți nevoie pentru a afla cauza constipației și de a aplica tehnicile care vor ajuta pentru a obține în mod eficient scăpa de ea.