Este sigur la soare de vară pentru sănătate?

Odată cu apariția de zile calde mulți oameni caută cât mai mult posibil în soare pentru a găsi rapid o vară frumoasă de culoarea bronzului. Dar, de multe ori această dorință se confruntă cu întrebarea: cât de mult în siguranță lung fiind sub soare pentru sănătatea umană?

Există două pericole. În primul rând - este destul de ofensator iradiere cu raze ultraviolete, care, la o expunere prelungită la pielea umană promovează dezvoltarea cancerului. În acest caz, mulți oameni știu că acest lucru este un important și necesar pentru noi vitamina D Acesta este sintetizat în organism numai atunci când sunt expuse la lumina ultravioleta. Desigur, acesta poate fi livrat în organism, și, împreună cu unele complexe alimentare și vitamine. Al doilea pericol de radiații ultraviolete - acesta este un impact destul de puternic asupra organismului ca un întreg, care este de a schimba tensiune arterială, supraîncălzire și deshidratare.

Cu expunerea frecventă și prelungită la soare și apar astfel de consecințe negative ca senilism și ofilirea pielii, pierderea de elasticitate și fermitate, riduri, un risc crescut de activare a celulelor canceroase. Pentru a minimiza aceste efecte, vă recomandăm utilizarea de protectie solara speciale - creme, loțiuni. Oferă protecție suplimentară și purtând pălării cu boruri largi, diverse cape articole de îmbrăcăminte asemănătoare care ascund pielea expusă la lumina solară excesivă. Nu uita despre copii, pielea lor licitație are nevoie de protecție suplimentară atentă și întrebarea logică, Cum de a proteja pielea copilului de la soare?

Distribuiți pe rețelele sociale: