Dislocarea piciorului (glezna, glezna piciorului)

În ultimele decenii, stilul de viață, cei mai mulți oameni devin mai puțin mobil: Timpul trece în birou, și timp liber este dedicat scaunului de la calculator, TV, sau pur și simplu culcat pe canapea. Acest lucru reduce tonusul muscular, o scădere a rezistenței și elasticitatea ligamentelor, și, în consecință, există un risc crescut de accidentare. Foarte des, medicii se confruntă cu leziuni traumatice ale articulației gleznei, mișcarea să rețină toată masa corpului uman. Cele mai frecvente prejudiciu glezna (picior) este dislocat.

Dislocare glezna - o încălcare a poziției normale pentru a forma acest oasele articulare - fibula, tibia și astragal, care este însoțită de o deteriorare partiala sau ruptura completa a ligamentelor.

Cauzele luxatiei gleznei

Principalul motiv pentru dislocarea de glezna este crescut de stres pe picior cu poziția greșită. Deteriorarea glezna comune in randul sportivilor, dar și oamenii obișnuiți: cu picături, umflături, învelind picioare, purtand pantofi incomode.

Simptomele luxatiei gleznei

daune nivel ligament definește trei severitatea leziunilor articulare gleznei, pentru fiecare dintre acestea caracterizate prin simptome specifice:

- primul grad caracterizat prin ruptura individuala fibrelor constituente ligament manifestă ușoară inflamație, durere sub sarcină, mersul pe jos și palparea. Există o ușoară umflare a articulației. În ciuda funcției motorii durere conservate.
- pentru gradul al doilea caracterizat printr-o ruptură parțială a ligamentelor, în care umflarea se extinde în toată partea de sus a piciorului, o persoană experiențe durere severă nu numai de mers pe jos, dar, de asemenea, în repaus. Când mersul pe jos, pacientul are un disconfort pronunțat și durere.
- Al treilea grad de dislocare determinată de ruptura totală a ligamentelor articulare. În acest caz, umflarea și hemoragia se aplică pe suprafața piciorului și talpa, palparea și stresul pe piciorul este o durere ascuțită, mersul pe jos este imposibil.

Aspectul picioarelor cu un grad glezna dislocat 3

Primul ajutor pentru o luxație suspectat a piciorului

Când trebuie să fie prevăzut un prim ajutor prejudiciu glezna victimei, imediat înainte de a solicita asistență medicală. La viteza de redare de prim ajutor pentru pacient depinde de durata perioadei de reabilitare, precum și gradul de restabilire a activității motorii normale a articulației gleznei.

Ca prim ajutor este necesar să se facă următoarele manipulări:

- imobilizarea maximă a piciorului afectat cu un elastic povyazki-
- picior trebuie plasat pe o suprafață înălțată a unui solid: fluxul sanguin amplificat reduce dezvoltarea oteka-
- atașați la locul leziunii gheață, reducând umflături și dureri - umplut cu gheata sau sticla de apa rece obvorachivaetsya prosop pentru a preveni comune excesive subrăcire și aplicate la locul leziunii timp de 10 minute fiecare polchasa-
- dacă este necesar, da victimei obezbolivayuschee-
- aduce imediat pacientul la o unitate medicală.

Atunci când un prejudiciu glezna este strict interzis:

- încercarea de a îndrepta un dislocat, deoarece acest lucru poate duce la ruperea ligamentelor și fractură kosti-
- în cazul în care prejudiciul a avut loc în timpul iernii, acesta nu poate fi scos din pantofii victimei, deoarece poate agrava în mod semnificativ starea lui.

Diagnosticul de dislocare a piciorului

Luxatiei gleznei are simptome similare și ar putea fi confundate cu leziuni, cum ar fi de rupere la tracțiune prejudiciu glezna ligament și fractură a oaselor piciorului. diagnostica cu exactitate a prejudiciului și pentru a determina gravitatea poate medic numai folosind proceduri cum ar fi:

- un studiu detaliat postradavshego-
- palparea sustava-
- rentgenografiya-
- în cazurile severe, RMN sau CT scanare a porțiunii deteriorate.

Cu raze X a luxatiei gleznei la

Tratamentul luxatiei piciorului

Tratamentul luxatiei gleznei depinde de gradul de severitate a prejudiciului și prezența comorbiditățile victimelor.

Tratamentul luxatiei de glezna primul grad

1. crioterapia - efectele frigului asupra zonei afectate. Aceasta se realizează prin aplicarea la locul pachetelor de răcire hipotermic accidentate, care pot fi cumpărate de la farmacie, sau sticla de obicei umplut cu gheață sau zăpadă. Cel mai eficient este această procedură în primele ore după leziunea.
2. Imobilizarea articulatiei afectate prin bandaj de bandaj elastic sau orteze. În absența unor instalații speciale pentru pansamente temporare pot utiliza banda de mascare, pânză, fular, etc. În cazul în care trebuie avut grijă să se oprească aplicată a fost înregistrată la un unghi drept, și ea a avut un bandaj suficient de largi pentru a asigura circulația normală a sângelui.
3. Furnizarea de odihnă piciorul rănit.
4. Odată ce pacientul încetează să se simtă o durere ascuțită care apare, de obicei 2-3 zile, se recomandă impunerea de încălzire comprimă, plasă de iod, estompa încălzirea unguente, masaj și băi calde. Au un efect pozitiv și băi de parafină.

În unele cazuri, pacientul este prescris medicamente durere si procedurile de terapie fizica, accelera în mod semnificativ procesul de reparare a țesutului.

Scoaterea fixarea piciorului bandaj este permisă numai după ce chiar și cea mai mică nu mai este sarcina provoca durere pacientului, dar în nici nu mai devreme de două săptămâni de la prejudiciu caz.

În tratamentul luxatiei de glezna primul grad, unele metode eficiente de medicina tradițională:
- Se prepară infuzia de succesiune, rostopască, vetrice și gălbenele flori, care este aplicat ca o compresa pe site-ul vatamate.
- Se prepară un amestec de cupe jumatate 9% otet si sare jumatate lingura. Pânză îmbibat cu soluția aplicată pe zona afectată, ceea ce contribuie la eliminarea edem, și reduce durerea.

Tratamentul luxatiei gleznei de gradul al doilea

Tratamentul este oarecum diferit de tratamentul leziunilor glezna mai usoare. Piciorul nu este fixat cu un bandaj elastic și cu impunerea unei atele ipsos în formă de U. Exprimate este eliminat după aproximativ zece sau douăsprezece zile, timp în care pacientul efectuat încălzirea fizioterapie, masaj și fizioterapie. La efectuarea acestor proceduri atele eliminate.

Odata cu acest atribuit promovează reducerea și eliminarea edem și inflamație simptome rata de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofen, nimesulid, ketorolac și altele. De asemenea, este prezentată utilizarea de analgezice sub formă de tablete și injecții. În cazul unor daune semnificative cartilajelor atribuite administrării orale condoprotectivi și sinteza condroitin stimularea regenerării țesuturilor deteriorate în timpul traumei.

Odată ce atele ipsos eliminate a avut loc un curs lung de terapie fizică, recuperarea activității motorii a glezna vătămate. Aplicarea topică este, de asemenea, atribuită clasei de unguent hondroprotektorov legate de efect care reduce foarte mult durata perioadei de reabilitare de reducere.

De obicei, în termen de recuperare de trei săptămâni.

Tratamentul luxatiei de glezna de gradul al treilea

În cazul în care diagnosticul de dislocare a articulației gleznei de gradul al treilea este o spitalizare obligatorie a pacientului. Operațiunea se desfășoară, în cursul căreia structura de recuperare a rupt ligamentele și, dacă este necesar, de înlocuire. Țesături deteriorate sunt lipite sau fixate cusături, după care secțiunea de degetele de la picioare la porțiunea superioară a tibiei este suprapusa turnat circular. Exprimate este eliminat după aproximativ trei săptămâni, după vindecarea completă de țesuturi.

După îndepărtarea tencuiala de pe piciorul pacientului aplicat bandaj elastic, iar complexul de proceduri de kinetoterapie, masaj și educație fizică. Etapa finală a reabilitării pacientului poate avea loc în casă, cât și pentru o recuperare rapidă și de a reveni la activitatea motorie normală el toate recomandările medicului trebuie să fie urmate cu atenție și în mod regulat face exerciții selectate în mod individual. Dacă recuperarea adecvată de tratament are loc în aproximativ o lună.

Atunci când diagnosticarea luxație a gleznei doilea și al treilea în comun de studii ar trebui să reducă doar un medic de specialitate, și este de dorit să se facă această operație în decurs de două ore de la traumatism. Reducerea articulației gleznei se efectuează sub anestezie locală (Novocain).

terapie fizica si terapie exercitiu pentru reabilitare după dislocarea piciorului

În tratamentul luxatiei de glezna un rol important pentru fizioterapie si gimnastica medicala. Realizarea unui curs de fizioterapie ajută la reducerea inflamației și îndepărtarea, tumefacție și sensibilitate la sarcină și mișcarea. Cel mai adesea, pacientul i se atribuie electroforeză cu o soluție de iodură de potasiu, UHF, iar în unele cazuri - lidocaină sau novocaină blocada comună răniți. Punerea în aplicare a unui complex de exerciții terapeutice reduce în mod semnificativ perioada de recuperare după un prejudiciu.

exercițiu terapeutic prevede următoarele efecte pozitive:

- dezvoltarea mobilității articulației afectate, aceasta ajută la prevenirea viitoarelor încălcări ale funcționării normale a sustava-
- activează circulația sângelui în articulație, previne atrofiyu- musculare
- reduce semnificativ efectele negative patului rezhima- lung
- Ea exercită asupra sarcinii de dozare comune, rezultând durere puternic atenuat oschuscheniya-
- Aceasta crește tonul general și de fitness a pacientului.

Fizioterapie constă într-o serie de lumină exerciții de rotație, flexie și extensie a piciorului.
- flexie simultană și alternativă și picioare de extensie degetul bolnavi și sănătoși, alternativ și rotirea simultană a pacientului și un picior sănătos, piciorul se întoarce spre exterior și spre interior. Fiecare exercițiu se repetă de 20-30 de ori într-un ritm diferit.
- Deget de la picior de un picior este plasat pe al doilea deget de la picior. Piciorul este îndoit și neîndoită, depășind rezistența exercitată de celălalt picior. Exercitiul se face de 15 până la 20 de ori într-un ritm lent.
- În poziția așezat pentru a încerca să captureze degetele de la picioare bile mici, pastel, etc.
- Într-o poziție în picioare pentru a pune mâinile pe centura lui, ridicându-se încet pe degetele de la picioare, iar apoi coborî pe piciorul întreg. Exercițiul se face de 30 de ori.

În plus, un efect pozitiv a fost observat prin efectuarea unei așa-numita gimnastica pasiva, atunci când pacientul, păstrând imobilitatea piciorului, strecurat mușchii în zona afectata. performanța regulată a acestor exerciții imbunatateste circulatia sangelui si mentine tonusul muscular, prevenind atrofie musculară.

Prevenirea dislocare a piciorului

Principalele măsuri de prevenire a entorse glezna este selectat în mod corespunzător dieta care include alimente si vitamina bogate in calciu si exercitii fizice regulate. Ar trebui să fie, de asemenea, atent la alegerea de pantofi confortabil.