Exercitarea cu îndepărtarea vezicii biliare

litiaza biliară Lansat - cauza îndepărtarea vezicii biliare și singurul mijloc de tratament. Probleme cu acest corp incepe cu malnutriție: este utilizarea de grăsimi și alimente bogate în carbohidrați, deficit de fructe, pauze semnificative între mese, post, care este compensată de supraalimentare pe timp de noapte. Primele semne ale unei leziuni a vezicii biliare - un gust amar in gura ta după ce te trezești dimineața, dar în acest stadiu al operațiunii poate fi încă evitată dacă luați măsuri. Odată ce vine necesitatea de a elimina vezica biliară, și tot ceea ce rămâne - să învețe să trăiască fără el. În același timp, multe dintre recomandări pentru a ajuta la restabilirea organismului după o intervenție chirurgicală.

Recomandări generale după îndepărtarea vezicii biliare

Aceste recomandări sunt: ​​mese pe părți, conformitatea cu aportul alimentar, a controla aportul de lichide (la surplusul nu a cauzat o separare crescută a bilei), cursul de medicamente de tratament prescris, utilizarea benzii, un set special de exerciții, exerciții (pentru respirație superficială de respirație, cu un stil de viață sedentar provoacă stagnare în peritoneu, inclusiv colestaza). Trebuie să spun că Gimnastica de la vezica biliara distanta de neinlocuit, precum și tratamentul medicamentos. Este imposibil să compenseze pentru munca pe casa - dimpotrivă, unele greutăți de ridicare sau supratensiune poate afecta negativ recuperarea.

Activitatea motorie în timpul reabilitării

Exercitii pentru peretele abdominal contribuie la restaurarea operatie pacientul supus, dar gimnastica la prima durere cauza. Este prezentat luni numai după un an și jumătate după externarea din spital. In primele ore dupa operatie este de dorit masaj piept si picioare sunt permise să se rostogolească dintr-o parte în alta, îndoiți genunchii, și 12 ore sau o zi mai târziu, pacientul poate efectua exerciții de respirație în timp ce stă pe pat, cu ajutorul unui tub de cauciuc, efectuarea de respirație într-un recipient cu apă.

gimnastica de vindecare după îndepărtarea vezicii biliare

În picioare, picioarele - latimea umerilor: rotirea trunchiului dintr-o parte în alta.

1. Picioare cu privire la partea din spate a scaunului, expirati: burghiu de filetat rândul său, fiecare picior cât mai mult posibil din spate.
2. Așezat pe un scaun, sprijinindu-se pe spate, cu mâinile pentru a împinge de pe scaun și ridicați pelvisului, repetați exercițiul.
3. Așezat pe podea cu picioarele separate, bratele pe langa corp: coturi laterale alternative, la picioare.
4. Intins pe o suprafață dură, aveți nevoie pentru a pune pe greutatea față mușchii încărcăturii abdominale de până la 300 g, iar cu ajutorul muschilor abdominali de câteva ori pentru a încerca să-l ridice.
5. Culcat pe spate, cu genunchii îndoiți, picioarele separate părțile, să ia o respirație: picioare slabe la stânga și la dreapta alternativ.
6. Culcat pe spate, picioarele drepte în lateral: în această poziție picioarele sunt aduse alternativ unul deasupra celuilalt, așa-numitele, "foarfece".
7. Biciclete - se efectuează în aceeași poziție cu genunchii îndoiți.
8. Aceeași poziție de pornire, sprijinindu-se pe coate și cap, ridicând piept pe podea.
9. Culcat pe spate, trage piciorul de la stomac, înapoi la poziția inițială, aceeași repetă procedura pentru celalalt picior. Respirația - arbitrar. Exercitarea ar trebui sa fie simtit nedureros.

Gimnastica la îndepărtarea vezicii biliare - măsura amplă, menținând în același timp o greutate normală, dacă a observat plecarea sa, este recomandabil să vizitați grupul de sănătate, care, sub supravegherea unui specialist, puteți obține sfaturi valoroase. exerciții simple, sub rezerva menținerii o greutate sănătoasă și respectarea tuturor recomandărilor vor ajuta la restabilirea organismului care a efectuat în cursul anului.