SARS

ARI (infecții acute virale respiratorii, de asemenea, numite adesea ARI - boli respiratorii acute) - un grup de boli, similare în caracteristicile lor, caracterizate prin leziuni în principal organelor respiratorii. În mod normal, dacă nu efectuează identificarea agentului cauzal, este diagnosticat cu boală respiratorie acută, ca agent poate fi nu numai viruși. Principala cale de transmitere a virusului, agentul cauzal al SRAS - aer. În prezența unui agent patogen bacterian cale posibilă de transmitere prin obiecte sau alimente contaminate.

Cauzele SARS

Se crede că peste 90% din „răceli“ sunt cauzate de virusuri. 10 Căderea rămase pe alte microorganisme. Sezonul de epidemie poate meci de până la 20% din populație, în timp ce 50% pandemic (în fiecare secundă!).

Afectează numărul de tipuri de virusuri, patogeni SARS - mai mult de două sute! Printre acestea sunt bine cunoscute tuturor gripei, amatori și mutate uimi omenirea noile specii (gripa aviară, gripa porcină ...), iar parainfluenza mai puțin cunoscută, rinovirus, infecția cu adenovirus. Apoi, tot bizar și ciudat: infecția sincitial respirator, coronavirus, bokaruvirusnaya, infecție metapnevmovirusnaya, dar ...

Sursa de infecție - un om bolnav, mai ales dacă acea persoană se află în stadiile incipiente ale bolii: senzație de disconfort și slăbiciune la punct, așa cum omul este conștient de el însuși bolnav, trebuie să izoleze virusul, acesta infectează împrejurimile sale - echipa de lucru pentru deplasarea pe transportul public, de familie. Modul primar de transmitere în aer, cu particule fine de mucus si saliva produse în timpul vorbesc, tuse, strănut.

O modalitate alternativă de hrană, mai ușor - prin mâinile murdare. Nu toți oamenii sunt sensibili la patogeni de SRAS, nivelul de imunitate naturală nu poate permite virusului să intre și să crească în organism, dar stres, nutriție proastă, boli cronice, hipotermie, condiții precare de mediu poate reduce în mod serios de apărare al organismului si apoi virusul va pătrunde în el nevoie de țesut și incep sa se multiplice, oameni bolnavi.

simptome de SRAS

Orice ar fi numit virusul care cauzează caracteristici comune rece, pot fi observate în orice caz obișnuit (clasic) a bolii: o combinație de așa-numitul sindrom „obscheinfektsionnogo“ (febră, dureri musculare, dureri de cap, slăbiciune, febră, oboseală, umflarea ganglionilor limfatici pe gat, sub maxilar, în spatele urechilor, din spate a capului) și înfrângerea tractului respirator. Există de asemenea semne de umflare a mucusului - așa-numitele fenomene catarala: nazal și / sau profuze secreție nazală, durere de gât, durere în ochi, ochi umezi, tuse, care poate fi paroxistic uscat, layuschim- și poate fi însoțită de spută (de obicei, lumina ).

De exemplu, pentru gripa, spre deosebire de alte infecții respiratorii caracterizate prin debut brusc cu manifestare severa a acestui sindrom lag „obscheinfektsionnogo“ si respiratorii manifestări leziuni ale tractului. In alte infecții virale respiratorii simptome respiratorii ies pe partea de sus, cum ar fi parainfluenza - o laringita (gât inflamație), infecția cu adenovirus - faringita (inflamație a gâtului) și conjunctivita.

Ar fi bine dacă toată boala este „dreapta“, așa cum este descris în manuale, atunci ar fi un om competent sa uitat pe internet, ar fi numit tratamentul său și ar fi fost fericit fără o excursie la medic. Cu toate acestea, corpul uman - este un sistem atât de complex încât răspunsul său la un anumit agent patogen anticipa cu exactitate nici măcar nu se poate lumina de la medicament. Datorită naturii organismului SRAS poate lua multe forme de la șterse, asimptomatice până la forme foarte dificile și destul de greu de imaginat (atipice). În aceste din urmă cazuri, medicul va ajuta, desigur, necesar. Cu toate acestea, chiar forme ușoare de boală respiratorie poate fi plin de pericole, deoarece o persoană cu o răceală poate fi un purtător de meningococ - patogen meningita cele mai severe și septicemie. Ce se poate concluziona? Poate că acest lucru: auto-diagnostic - medicina de divertisment iubitor si diagnosticarea bolii - un specialist de muncă serioasă. În cazul în care medicamentul nu este hobby-ul tau, apoi consultati un specialist de la medicina.

Deci, despre SARS. Dintre simptomele bolii, în plus față de general, descrise mai sus, evidențiați cei care vor depune mărturie despre complicații și necesitatea de a face o persoană care animalele bolnave fac griji și să se consulte un specialist, uneori, o chestiune de urgență.

Simptomele infecției virale respiratorii acute, care necesita urgenta medicala:

- temperatură de peste 40 de grade, sau aproape că nu răspund la primirea antipiretice preparatov-
- alterarea stării mentale (confuzie, leșin) -
- dureri de cap severe, cu incapacitatea de a îndoi gâtul, aducând bărbia în piept
- erupții cutanate pe corp (asteriscuri, hemoragiile) -
- dureri în piept în timp ce respirație, dificultăți de inhalarea sau expirand, senzație de sufocare, tuse cu spută (de culoare roz - mai serios) -
- care durează mai mult de cinci zile de febra este
- apariția de secreții din căile respiratorii ale verde, maro, cu un adaos de krovi- proaspete
- dureri în piept, independent de respirație, umflare.

În plus, în cazul în care simptomele obișnuite SARS persistă după 7-10 zile, atunci acesta va fi, de asemenea, o ocazie de a vedea un specialist (de multe ori devine un medic ORL). Copiii au nevoie de o atenție specială în cazul în care aparent SARS agravată de agravarea simptomelor sau debutul simptomelor din partea altor organe și sisteme - la medic imediat!

Diagnosticul de SRAS

Diagnosticul SARS nu prezintă dificultăți deosebite în cazul unui curs tipic al bolii. Pentru a evita posibilele complicații prescrie radiografiei, sânge generală și urină, în cazul în care există o suspiciune de o cauza bacteriana a bolii - semănatul se poate face pentru a determina agentul patogen (bacterii). Studiile imunologice pentru a determina tipul de virus responsabil pentru boala, au valoare practică doar în formele severe de boală, dificultăți grave în diagnostic (și, prin urmare, în tratamentul), în alte cazuri, această valoare este foarte științifică. răcelile virale poate fi confundat cu stadiul inițial de Haemophilus influenzae (poate confunda chiar medicul, deoarece simptomele sunt identice), și alte boli, prin urmare, cu o creștere a simptomelor sau încorporarea de noi simptome, mai severe, luați-o în atenția unui medic.

tratamentul SARS

Vechea anecdotă despre frig, tratat timp de șapte zile, sau ea se desfășoară timp de o săptămână, nu reflectă destul de fidel esența tratamentul SRAS. Nu este important cât de mult timp va trece infecții virale respiratorii, mai ales în ce stare (sau beneficii) în afara luptei umane. Prin urmare, pentru a trata SRAS nu trebuie lasa toate „gravitatea“.

Și SARS este tratamentul oricărei boli, este necesar:

- Lucrul cu privire la cauza de SRAS: Pentru aceasta sunt medicamente antivirale specifice, formulările care conțin proteine ​​imune (interferon uman), medicamente care stimulează producția de interferon proprie organismului.

medicamente antivirale specifice (rimantadina, zanamivir) încep să acționeze aproape imediat după administrarea (ingestie, aplicarea de unguente), cu toate acestea, au un dezavantaj major - acestea au un spectru relativ îngust de acțiune, care este, în cazul în care infecția nu este cauzată de tipul de virus care este de așteptat în numirea de tratament , efectul acestor medicamente nu este.

O gamă mai largă de acțiune a preparatelor de interferon au (Grippferon, viferon), ele încep să acționeze, de asemenea, aproape imediat după administrare, au forme pentru a se potrivi toate gusturile de la picături, înainte de preparate injectabile și supozitoare rectale. deficiențe semnificative în acest grup, în general, nu, ci pentru că interferonul nu este „lui“, atunci organismul va începe mai devreme sau mai târziu, pentru a bloca acțiunea sa, pentru a produce anticorpi.

În cele din urmă, medicamente, stimulente produc propria sa interferon (amiksin, tsikloferon, derinat). interferon proprie - cea mai potrivită opțiune în apărare antivirale, cu toate acestea, ar trebui să fie conștienți de faptul că efectul acestor medicamente nu se dezvolta imediat, dar în câteva (4-8) ore. Acesta combină proprietățile antivirale și, de asemenea, stimulează producția de interferon popular drog „Arbidol.“

- Lucrul asupra simptomelor SARS: pentru industria farmaceutica ofera o greutate combinata de medicamente cu antipiretice, antiinflamatoare, vasoconstrictoare și efect tonic (antigrippin, koldreks etc.). Aplicarea astfel de cura SARS ar trebui să rețineți că nu toate componentele lor pot fi aveți nevoie. De exemplu, nu este recomandat pentru a reduce (knock) temperatura sub 38 de grade, deoarece creșterea temperaturii corpului - un mecanism care promovează activarea proprietăților protectoare ale corpului și reducerea activității replicării virale. O altă componentă - vasoconstrictor (fenilefrină) este de o valoare îndoielnică ca fiind valabile pe calea de administrare, cauzând vasoconstricție tractului gastro-intestinal, mai degraba decat caile respiratorii inflamate.

Medicamente pentru tratamentul simptomatic al SRAS separat: analgezice (paracetamol), antihistaminice (Suprastinum, Claritin), picături nazale si vitamina C, nu numai că sunt de 2-3 ori mai ieftin, dar oferă, de asemenea o mai flexibilă, în comparație cu pungi colorate, abordare la eliminarea simptomelor de răceală.

- Pentru a duce o viață, dieta, ajută pentru a maximiza recuperarea rapidă: Odihnă fizică necesară (repaus la pat sau modul de polupostelny), produsele alimentare ar trebui să fie ușor de digerat, cu suficiente vitamine, în ciuda lipsei poftei de mâncare, să mănânce, cu toate acestea, este necesar, în caz contrar organismul nu va avea dreptul "construcție" elemente pentru recuperarea lor. Camera ar trebui să fie difuzate cu regularitate (estesstvenno, în absența pacientului).

O componentă indispensabilă a dietei cu SARS - lichid (conținând alcool este exclus). Ar trebui să fie mult, până la 2-3 litri pe zi, pentru un exces de lichid sunt produse de ieșire ale activității virusurilor - toxine care cauzeaza cele mai multe dintre simptomele neplăcute ale SARS. formă lichidă este determinată de gustul persoanei: poate fi apă simplă și ceai cu lamaie si suc de afine, și ceaiuri de plante (solduri trandafir, iarbă).

Preparate pentru tratamentul SRAS

• Nesteroidiene medicamente anti-inflamatorii: paracetamol, ibuprofen, diclofenac. Aceste medicamente au acțiune antiinflamatoare, reduce temperatura corpului, reduce durerea. Pot primi acești agenți în compoziția pulberilor medicamentoase de tip Coldrex, Tera -. Gripa etc. Trebuie reamintit faptul că reducerea temperaturii sub 38 ° C nu este necesară, deoarece este la această temperatură a corpului în mecanismele de aparare corp sunt activate împotriva infecției. Excepțiile sunt pacienții care sunt predispuse la convulsii, și copii mici.
• Antihistaminicele - este medicamente care sunt utilizate pentru tratarea alergiilor. Ei au efect anti-inflamator puternic, reducând astfel toate semnele de inflamație: congestie nazală, edem la nivelul mucoaselor. Preparatele din prima generație a acestui grup - difenhidramina, suprastin, tavegil - au efecte adverse: provoca somnolență. A doua generație Medicamente - loratadina (Claritin) fenistil, sempreks, zirtek - acestea nu au nici un efect.
• Picături nazale. picături nazale vasoconstrictoare reduce umflarea, scuti congestie. Cu toate acestea, nu este la fel de sigur ca un medicament ar putea părea. Pe de o parte, în timpul SARS trebuie să se aplice picaturi pentru a reduce umflarea și de a îmbunătăți fluxul de lichid din sinusuri, pentru a preveni dezvoltarea de sinuzita. Cu toate acestea, utilizarea frecventă și prelungită a vasoconstrictor picături periculos împotriva dezvoltării rinitei cronice. Administrarea Necontrolate de medicamente a cauzat o îngroșare semnificativă a mucoasei nazale, ceea ce duce la dependența de picături și apoi la congestie nazală constantă. Tratamentul complicatiilor - interventii chirurgicale in monoterapie. De aceea, trebuie să respecte cu strictețe utilizarea modului picătură: nu mai mult de 5-7 zile, nu mai mult de 2-3 ori pe zi.
• Preparate de o durere în gât. Cel mai eficient mod (aceasta este, de asemenea, cel mai displace multe) - este gargara cu soluții dezinfectante. Este posibil să se utilizeze extracte de salvie, mușețelul, precum și soluții gata de utilizare, cum ar fi furatsilin. Clătire ar trebui să fie frecvente - la fiecare 2 oră. Mai mult, este posibil să se aplice spray dezinfectant: Geksoral, bioparoks și colab.
• Preparate pentru tuse. Scopul tratamentului tusei - snizat vâscozității sputei și face lichid și ușor de tuse. De asemenea, important pentru acest regim de băut - băutură caldă lichefiaza flegma. Dacă aveți dificultăți cu expectoratie poate lua medicamente expectorante, cum ar fi ACC, mukaltin, bronholitin etc. Nu sta singur (fără a consulta un medic) pentru a lua medicamente care inhiba reflexul de tuse. - Ar putea fi periculos.

antibioticele SARS nu vindeca! Antibioticele sunt complet lipsiți de putere împotriva virușilor, ele sunt utilizate numai în cazul în care apar complicații bacteriene. Prin urmare, nu folosesc antibiotice fără prescripție medicală. Este nesigur pentru medicamentele organismului. În plus, utilizarea necontrolată a antibioticelor duce la apariția unor forme rezistente de bacterii.

remedii populare pentru tratamentul SRAS

Un pic de metode populare de tratare a SRAS. Metodele tradiționale cu adevărat - un izvor de înțelepciune, create de multe generații, dar din ce în ce pentru medicina tradițională problemă fructe imaginația irepresibilă a unor șarlatani. De exemplu, unii „oameni“ ofera un tratament SARS îmbibarea de gheață, laxative, clisme, înfometare, distilate de petrol. Suspiciune ar trebui să determine rețete care conțin o multitudine de componente (o jumătate bună a listei de director al plantelor medicinale). Nu te implica in tratamente termice extreme (bai, saune, împachetări). În formularea mijloacelor naționale de SARS sau o răceală nu ar trebui să fie componentele chimice și plante otrăvitoare, chiar și în doze mici.

Metoda națională corectă ar trebui să fie simplu, clar și ușor de utilizat. De obicei, aceasta este utilizarea de infuzii de fructe de pădure, care conțin o mulțime de vitamine (de exemplu, măceș, afine), infuzii de plante care ajuta la reducerea inflamatiei si toxicitate (tei, musetel, ursului, afine). Ca un agent pentru inhalare poate fi folosit si eucalipt, pin, și conținând ceapa volatile și usturoi.

În cazul în care SRAS nu este de dorit să se utilizeze în interiorul tincturi - medicamente preparate pe alcool.

complicații ale SRAS

În ciuda eforturilor în tratamentul SRAS poate fi complicat. Cele mai frecvente complicatii sunt pneumonie, bronșită, procese purulente la nivelul sinusurilor, otita medie. Posibila deteriorare a mușchiului inimii (miocardita), creierul (meningoencefalită). Dacă o persoană are o boală cronică, împotriva SARS, ei pot escalada. Complicațiile SARS ar putea duce la moartea pacientului.

Complicațiile SARS din partea sistemului respirator și urechi

1. sinuzita acuta. în timpul SARS corpul este slăbit și mai sensibile la alte tipuri de infecții bacteriene, inclusiv. complicatie frecventa este sinuzita bacteriana - inflamarea sinusurilor, și anume sinuzita, sinuzita, sphenoiditis. Bănuiesc că pentru SARS complicată de dezvoltarea sinuzitei, este posibil ca în cazul în care simptomele persistă timp de 7-10 zile: este congestie nazală, greutate în cap, dureri de cap, febră. În cazul în care netratate, sinuzită acută devine ușor forma cronica a bolii care este tratată mult mai complicată. Trebuie înțeles faptul că diagnosticul de sinuzita acuta, si chiar mai prescrie un tratament, medicul poate doar.
2. Otita medie acută. O astfel de complicație neplăcută de răceli, inflamații ale urechii medii este familiară multora. Omite nu a observat că este dificil. Cu toate acestea, otita medie acuta este extrem de important să nu curgă și timpul să se consulte un medic pentru numirea unui tratament adecvat. proces infecțios în urechea medie este plină de complicații grave.
3. bronșită acută. Infectia bacteriana poate afecta, de asemenea, bronhii. bronșită acută apare tuse, de multe ori cu tsveta.Neobhodimo galben sau verde flegma de remarcat faptul că persoanele cu boli cronice ale tractului respirator superior (bronșită cronică, sinuzita) sunt predispuse la dezvoltarea de exacerbări ale bolii in timpul si dupa SARS.
4. Pneumonie (sau pneumonie). Poate una dintre cele mai severe complicatii SARS. Diagnosticul se bazeaza pe un studiu cuprinzător, dar în cazul în comună rece nici o îmbunătățire se observă în decurs de 7-10 zile, există o febră mare, tuse, consultați imediat medicul.

Prevenirea SARS

Prevenirea SRAS include:

1. imunizări: Infecții virale vaccin Vaccinarea poartă incomensurabil mai bine decât rău, și probabil, în timp pentru a face, cu excepția, în cazul în care nu de boala, de la formele sale severe - exact.
2. chemoprofilaxie: Primirea medicamentelor antivirale si imunostimulanții in doze profilactice. De asemenea, poate include vitaminoprofilaktiku - vitamine, pentru normalizarea proceselor de viață (de exemplu, împotriva factorilor nocivi din mediu).
3. Menținerea unui stil de viață sănătos: Renuntarea la fumat, nutriție și de somn, exercitii fizice, călire.
4. Limitarea contactului cu persoanele deja bolnave.

Întrebări frecvente cu privire la tema SARS sau rece comune:

Cred că sunt bolnavă. Este potrivit ca prevenirea vodca cu piper si baie ruseasca?
Raspuns: Nu. Alcoolul are un efect dăunător asupra mucoasei faringelui (gât și nas și chiar), ardei spori fluxul de sânge, accelerarea și cântărirea bolii. Problema baie ruseasca este rezolvată în mod individual, cele mai multe tratamente termice oameni sunt recomandate în perioada de recuperare.

Pur și simplu. Care antibiotic este cel mai bine să bea?
Raspuns: Nici unul. Cele mai multe dintre „răceli“ sunt tocmai SARS. Antibiotice tratarea complicațiilor infecțiilor virale respiratorii acute, cu o infecție bacteriană.

Ceea ce este mai bine să ia o multivitamine pentru prevenirea SRAS: Stimate (nume), sau foarte scump (nume)?
Raspuns: Pentru prevenirea SRAS este mai bine să ia o mono - (single) sau oligovitaminy (cu un personal mic). Multivitamine mai bune pentru a înlocui alimentația corectă.

După recuperare, puteți fi infectat cu aceeași infecție virală din nou?
Răspuns: În general, nr. Dupa boala la om este format de către sistemul imunitar, dar numai la tipul de virus care cauzeaza boala.

Doctorul a spus că am gripă, și istoricul medical înregistrat „SARS“. El a mințit sau special a scris adevărul pe hartă?
Raspuns: Diagnosticul de „gripa“, doctorul a sugerat, pe baza simptomelor tipice, dar pentru a înregistra un astfel de diagnostic în harta este confirmat prin studii imunologice ca fiecare pacient cu o infectie virala este un comportament inadecvat. Deci, doctorul a mers mai ușor - a scris „SARS“, pentru că gripa este inclusă în acest grup.

Medicul recomandă acest lucru este un remediu homeopatic. Este sigur și declarat a fi foarte eficient. Este posibil să le înlocuiască tratamentul?
A: dreptul pacientului dvs. de a renunța la tratamentul prescris. Cu toate acestea, eu, așa cum medicul dumneavoastră a pus sub semnul întrebării efectul terapeutic al remedii homeopate. un efect mai mult sau mai puțin previzibile poate fi de așteptat doar prin mijloace tradiționale.

Care sunt cauzele infecțiilor respiratorii acute virale frecvente la copii?
Mai întâi de toate acestea sunt aceleași viruși. Nou-nascutul primeste o imunitate temporara impotriva virusurilor respiratorii de la mama, dar la 6 luni de viață este slăbit sistemul imunitar, în timp ce sistemul imunitar propriu al copilului nu este încă pe deplin format. În acest moment copilul este cel mai sensibile la răceli. Copiii mici nu posedă aptitudini de igienă personală, cum ar fi: spălarea mâinilor, care acoperă gura când strănut și tuse. În plus, copiii sunt adesea atinse mâinile spre nas, ochi și gură. Sistemul de drenaj pentru a elimina secrețiile din urechi și sinusurile la copii nu este suficient de dezvoltată, care promovează dezvoltarea complicațiilor bacteriene ale răcelilor (sinuzita, otita medie). În plus, traheea și bronhiile copilul diametru semnificativ mai mic decât cel al adulților, însă copiii au tendința de a obstrucție (infundarea) secrețiile mucoase ale căilor respiratorii abundente sau edematoasă.

Prevenirea immunocorrective sezoniere de gripă și infecții virale respiratorii acute la adulți

Utilizarea preparatelor de vitamine „Geksavit“, „Revit“, „Dekamevit“ și „Undevit“, în dozele de vârstă de 2-3 ori pe zi, după mese pentru 20-30 de zile.
Dibazol - 0.02 g pe zi, timp de 10 zile, în perioadele înainte de ridicarea SARS septembrie tur- noiembrie -I - II tur- Februarie - III rotund.
Eleutherococcus un curs de 25-30 zile de 20-30 de picături pe recepție de 2-3 ori pe zi.
Tinctură de ginseng numit în interior înainte de a mânca 15-25 picături de 3 ori pe zi.
Tinctura Schisandra - 20-25 picături de 3 ori pe zi, înainte de mese. Cursul - 25-30 de zile.
Full, bogat in vitamine si proteine ​​alimentare.
Calirea proceduri. Educație fizică, sport. 

chemoprofilaxia de urgență de gripă și infecții virale respiratorii acute la adulți

Mijloacele cele mai accesibile și eficiente de prevenire de urgență în timpul unei epidemii de gripă la adulți este rimantadina. Primirea de droguri incepe la pacientii primul gripei in familie (profilaxia intralezionala) sau în grup (prevenirea extrafocal). In primul caz, rimantadină 1-2 comprimate ia toți membrii familiei pentru adulți (inclusiv contraindicații) pentru 2-7 zile la prevenirea extrafocal - timp de 20 zile.
Arbidol prescrise in contact cu pacientii cu gripa la 0,2 g pe zi, înainte de mese timp de 10-14 zile, în timpul creșterii sezoniere și incidența SARS epidemie de gripă - 0,1 g pe zi, la fiecare 3-4 zile, timp de 3 săptămâni .
nu trebuie administrat pacienților cu boli concomitente ale sistemului cardiovascular, ficat și rinichi.
Oxolinic unguent 0,25% pentru aplicare intranazală este atribuită în timpul epidemiilor de gripa.
Amiksin - ca un inductor de interferon numit de 0,125mg pe săptămână în cursul de 4-6 săptămâni.

Zincul poate ajuta cu răceli

Primite în termen de 24 de ore de la debutul simptomelor, zinc reduce durata și severitatea răcelii comune la persoanele sanatoase, in functie de o analiza sistematica Cochrane a raportat on-line «Cochrane Baza de date a Review-uri sistematice» pe 16 februarie 2011.

„Acest studiu confirmă dovezi pentru zinc ca un tratament pentru rece comune“, - a spus autorul principal Dr. Mina Singh (Meenu Singh) (Post Universitar Institutul de Educație Medicală și Cercetare în Chandigarh), într-un comunicat de presă. „Cu toate acestea, în acest moment, este încă dificil de a da sfaturi generale, pentru că nu avem suficiente cunoștințe cu privire la doza optimă a formei de medicament sau de durata tratamentului.“

Pentru a evalua efectul zincului asupra simptomelor răcelii comune, autorii au folosit CENTRAL (2010, Issue 2, respiratorii acute infectii Group`s de specialitate Register), MEDLINE (1966 până în săptămâna 03 mai 2010), și EMBASE (1974 până în iunie 2010). Criteriile de includere au fost randomizate, dublu-orb, studiile controlate cu placebo, în care zinc a fost utilizat timp de 5 sau mai multe zile consecutive pentru tratamentul răcelilor, sau mai mult pentru prevenire.

Căutarea a identificat 13 studii terapeutice, a raportat un total de 966 de participanți, și două studii de prevenire, a raportat un total de 394 de participanți care au îndeplinit criteriile de selecție. Potreplenie de zinc a fost asociată cu o reducere semnificativă a duratei simptomelor răcelii (ajustată diferență medie de 0,97), precum și gradul de severitate (SMD 0,39).

Proporția participanților care au prezentat simptome după 7 zile de tratament a fost mai mic în grupul de zinc, față de grupul de control (odds ratio, 0,45).

Cu toate acestea, efectele adverse globale adverse au fost mai mari în grupul de zinc (odds ratio, 1.59), cum ar fi gustul (odds ratio 2,64) și greață (odds ratio 2.15).

„Studiul nostru a examinat suplimentarea cu zinc in doar oameni sanatosi“, - a spus dr Singh. „Dar ar fi interesant pentru a vedea dacă zincul poate ajuta la astmatici, simptomelor astmatice care tind sa se agraveze cu o răceală.“