Beriberi

Cuprins:

• simptome de beriberi
• Cauzele beriberi
• Prevenirea beriberi

Printre bolile beriberi nu cauzează majoritatea oamenilor ar trebui să vă faceți griji și îngrijorarea cu privire la sănătate. Deși el poate fi cauza principală a întreruperii funcționării normale a organelor și apariția de o varietate de boli.

Aceasta boala este lipsa de vitamine necesare organismului pentru a menține sănătatea și aspectul în ordine. Ca rezultat, persoana devine slab, culoarea pielii sale se transformă într-o, păr palid, nesănătoasă își pierde strălucirea naturală. În diferite zone ale pielii incepe procesul de inflamare, provocat de deficit de substanțe de vitamine.

simptome de beriberi

Definiți începutul beriberi poate fi unul din următoarele motive:

• aparitia acneei
• xeroza
• apariția de pete de vârstă
• umflarea și inflamații ale pielii
• căderea părului și modificări în structura lor
• oboseala si iritabilitate
• răceli frecvente

Vitaminele B, C si E, antioxidanti, zincul si biotina sunt capabili de a proteja oamenii de toate aceste boli, în cazul în care acestea intră în organism și hrăni-l. Mai mult decât atât, cu ajutorul acestor elemente urme este ușor și simplu de a avea o piele neteda, elastica si prevenirea ridurilor.

Puterea de vindecare a vitaminelor B2 și B12 grupuri se manifestă în capacitatea lor de a crea o inflamatie bariera a pielii, inrosirea acesteia, umflare.

Cauzele beriberi

Corpul uman este constituit, astfel încât acesta nu are capacitatea de a produce o varietate de vitamine si are nevoie de zi cu zi acestea sosesc împreună cu ingestia de alimente. Și au nevoie pentru a alimenta organismul în cantitate suficientă. Cauza principală a lipsei de substanțe nutritive - hyponutrition. Dorința veșnică omului de a pierde în greutate, dorința pentru a se conforma cu dieta crudă, rezultând în deranjat echilibrul întregului corp, este una dintre cauzele beriberi.

Un alt motiv pentru lipsa de vitamine - abuzul de alcool și fumatul. Persoana bautor nu este în măsură să se uite după sănătatea lor, în cele mai multe cazuri, consumul excesiv de alcool duce la o pierdere a apetitului și a corpului nu este corect vitamine.

Un alt factor în favoarea deficit de vitamina A metabolismul defectuos ca urmare a performanțelor slabe ale organelor digestive. In plus, deficit de vitamina poate fi cauzata de Sarcina și alăptarea, atunci când organismul are nevoie de mai multe vitamine decât de obicei.

Cantitatea mică de nutrienți stocate în legume, plante aromatice și fructe în sezonul rece. În timpul iernii și începutul primăverii, există o creștere bruscă a numărului de pacienți cu acest diagnostic.

Stresul și limitarea activității fizice influențează, de asemenea, apariția și dezvoltarea de deficit de vitamina, prelungit și creier și mușchi frecvent surmenaj poate duce la epuizarea persoanei.

Prevenirea beriberi

Cea mai bună prevenire a acestei boli este mentinerea unui stil de viață sănătos. Sub sănătos menite în primul rând pentru a asigura nutriția echilibrată a organismului. O dietă care conține o gamă completă de nutrienți, vitamine, proteine, grăsimi, aminoacizi și minerale, se va crea o barieră de încredere pentru boli cum ar fi beriberi.

Cu toate acestea, chiar și utilizarea în cantități suficient de mari de produse de vitamine nu au putut compensa lipsa lor în organism. Deci, nu fi rău la o astfel de măsură, ca aportul de multivitamine în doza recomandată de către medicul dumneavoastră, iar recepția de vitamine sintetice. acesta din urmă substanțe este echilibrat, astfel că, odată cu utilizarea lor există o digestibilitate completă în timp ce nu are efecte secundare. Ea nu apare reacție alergică după adoptarea lor, sau unele sau alte complicații.

Mai ales relevante aceste medicamente în timpul vreme rece, atunci când există o lipsă de ei, cu munca fizică grea, schimbarea habitatului în perioada de adaptare la noile condiții climatice.

Lipsa unei cerințe de zi cu zi de vitamine E, B6, și zinc, este periculos pentru femei în timpul perioadei de gestație și lactație. Consecințele lipsei de vitamine și minerale pot fi trist pentru femeie și copilul ei. Această categorie de oameni pentru care consumul de alcool etilic și inhalarea fumului de tutun sunt un lucru obișnuit, are nevoie de suplimentare alimenteaza organismul cu vitamine pe tot parcursul anului.

Este important să se respecte prescrise în caietul de sarcini complexele de multivitamine doza nu perturba mijloacele de recepție în interiorul lor. Un aport excesiv de vitamine va duce la absorbtia lor nu este completă în organism, iar în unele cazuri, va cauza probleme de sănătate.

Astfel, apariția beriberi au toate motivele să fie alarmat, și să ia măsuri pentru a consolida apararea organismului. Cu toate acestea, o mișcare puternică nu este o presupunere a unei astfel de boli, precum și toate celelalte. Așa cum se spune, boala este mai ușor să previi decât să-l vindece.

Monitorizați sănătatea dumneavoastră, greutatea, starea de sănătate. Dacă vă decideți să meargă pe o dieta, doar la dieta optimism oferă organismului nutrienți, puterea și energia. Dacă exercita, este numai pentru a consolida, mai degrabă decât epuizare. Toți ar trebui să fie măsura și prezenta armonia, atunci boala ne va ocoli de.