Toate menopauzei la femei: faza, simptome

La vârsta de 45 - 50 de ani în corpul de fiecare femeie sanatoasa incepand de la loc anumite schimbări. ovarele opri treptat producătoare de estrogen, cantitatea acestor hormoni din serul sanguin este redus și, ca urmare, schimbarea complet hormoni. Această afecțiune este numită „menopauza“ sau „punctul culminant“, și să-l mute pe cât posibil, este ușor, doamnele trebuie sa stie totul despre menopauza la femei. Dupa menopauza - nu este o boala, ci o etapă naturală de dezvoltare a unui organism, care trebuie să fie pregătit.

Trei faze ale menopauzei

Femeile tinere încă nu sunt familiarizați cu un termen cum ar fi menopauza, tind să creadă că este vorba doar despre incetarea menstruatiei. Dar, de fapt, punctul culminant - nu este un fenomen unic, ci un proces serios în organism, care poate dura pentru o lungă perioadă de timp. În special, există trei faze profesionale menopauza ginecologi:

1. Premenopauză. funcționalitate ovariană este redusă treptat, prin care menstrelor devin neregulate. În plus, deteriorarea generală de sănătate a femeilor.
2. Menopauza. Menstruatia încetează complet - ele nu sunt mai mult de un an.
3. Postmenopauza. Este vorba despre perioada vieții unei femei din momentul încetării menstruatiei inainte de varsta.

În care fiecare dintre etape, caracterizate prin simptome specifice, femeia și impune respectarea anumitor reguli de comportament. Și a obține informații cu privire la modul de a avea grija de corpul tau in timpul menopauzei, pacientul poate fi un ginecolog.

Simptomele statului în cauză

Povestind despre menopauza la femei, ar trebui să se acorde o atenție deosebită, desigur, simptomele acestei afectiuni. Ele apar treptat, și nu întotdeauna o femeie conecta în mod conștient aceste simptome cu modificarile ciclului lor menstrual. Un aspect major al simptomelor sunt:

1. instabilitate și iritabilitate emoțională;
2. modificări ale dispoziției;
3. oboseală cronică;
4. tulburări de somn (insomnie sau, dimpotrivă, somnolență);
5. transpirație crescută;
6. Așa-numitele „bufeuri“ (senzația de căldură care apare fără nici un motiv și dă o femeie foarte inconfortabil).

În plus, în unele cazuri, debutul menopauzei poate fi însoțită de incontinență ușoară sau pronunțată, scăderea sau dispariția completă a dorinței sexuale, precum uscarea mucoasei vaginale. Și dacă o femeie are, în plus, există unele probleme de sănătate suplimentare, posibilele complicatii ale menopauzei vor fi:

• tulburări ale sistemului cardiovascular;
• tulburări metabolice;
• osteoporoză (tulburare a structurii osoase).

Ce trebuie să faci pentru a ajuta organismul dumneavoastră să se miște în mod normal, menopauza?

Deoarece menopauza nu este considerată o boală, atunci vorbim despre orice tratament special nu este necesar. Cu toate acestea, în cazul în care o femeie vrea să se simtă normală în această perioadă și de a percepe realitatea înconjurătoare, este necesar să se aibă grijă de menținerea nivelurilor hormonale ale organismului. Și în acest scop, poate fi utilizat, fie fitoestrogeni naturale sau medicamente care fac parte din categoria terapiei de substituție hormonală. Și poți să le numai pe bază de rețetă.

In plus, menopauza este foarte important pentru a monitoriza dieta lor (pacientul ar trebui sa suficienta vitamina D, calciu și alte vitamine și minerale), și conștient de necesitatea unei activități fizice. O femeie ar trebui să fie, de asemenea, sigur de a continua să fie protejate ca o sarcină nedorită poate avea loc chiar în prima etapă a menopauzei, ceea ce va duce la consecințe foarte neplăcute pentru sănătate.