Umflarea sub ochi

Cuprins:

• Efectele negative ale stilului de viață săraci
• Cauze casnice umflare
• În cazul în care umflarea - un simptom al unei boli grave?
• Metodele tradiționale de corecție
• Ce declanșează umflarea

Pungile de sub ochi - un simptom neplăcut al multor boli. Ele nu denaturează doar aspectul persoanei, dar, de asemenea, indică funcționarea defectuoasă a organelor interne.

Efectele negative ale stilului de viață săraci

Cel mai frecvent și evident motivul pentru apariția pungilor de sub ochi este acoperit în lucrurile cele mai de zi cu zi:

1. Încălcarea de somn si veghe, insomnie.
2. stres sever sau prelungit, dureri de cap.
3. Expunerea la soare, vânt și alți factori externi care accelerează îmbătrânirea pielii.
4. cantitate insuficientă de activitate fizică sau, dimpotrivă, o sarcină excesivă în acest sens.
5. Excesul de greutate.
6. Supraalimentarea, abuzul de alcool și alte încălcări ale dietei.

Scapa de pungile de sub ochi, în acest caz, este destul de simplu - trebuie doar să se adapteze modul lor de viață în funcție de fiecare element. Începe să te ridici și du-te la culcare, în același timp, indiferent de week-end și de sărbători, ochelari de soare, a scăpa de stres, dieta corecta si exercitii fizice. Acest lucru nu poate fi schimbat într-o clipă. Introduceți obiceiurile utile alternativ și succesiv.

dacă Numai pleoapelor umflate, ea poate fi și ce ar trebui făcut.

Cauze casnice umflare

Dacă vă gândiți la boli este încă prea devreme, apoi ia în considerare următoarele cazuri de edem sub ochi:

1. O reacție alergică la alimente, praf sau puf. Simptome suplimentare - mâncărime, secreții nazale, strănut.
2. Retenția de lichide în organism, în cazul în care consumați cantități excesive de orice lichid în ultima zi.
3. Ciclul menstrual poate declanșa mici modificări hormonale și, ca urmare, umflare.
4. Varsta sau procesul natural de subțiere a pielii, pierderea de elasticitate.
5. Ereditatea. Tendința de edem este adesea moștenit.

În aceste cazuri, nu vă faceți griji, deoarece medicamentul poate fi luată numai atunci când vine vorba de alergii.

În cazul în care umflarea - un simptom al unei boli grave?

Unul ar trebui să acorde întotdeauna atenție la simptomele asociate. Deci, proces inflamator în rinichi, în cazul în care, în plus față de umflarea sub ochi pe care sunt afectate de:

• febră;
• durere despre urinare și sânge în urină sau încețoșată;
• dureri de spate;
• creștere în greutate din cauza acumulării de lichid în organism;
• dureri de cap.

Sit-up-uri in timpul pauzelor de la locul de muncă - o bună prevenire a unor astfel de boli.

Puteți avea sinuzita, în cazul în care umflarea merge împreună cu:

• febră;
• secrețiile sinusurilor nazale;
• dureri de cap, concentrate în frunte.

Pentru mai multe informații, citiți articolul "sinuzita".

Dacă antritis, umflarea este mai pronunțată pe o parte. Și în cazul în care diagnosticul devine sinusurile etmoidale inflamate, atunci se va simți durerea de presiune pe nas. (A se vedea. Articolul "Sinuzita la copii și adulți")

tu probleme cu activitatea glandei tiroide, în cazul în care:

1. Ai o senzație de lipsă de aer, dificultăți la înghițire, a crescut dimensiunea gâtului.
2. Te simți slăbiciune, depresie, ciclu menstrual deranjat, creșterea în greutate.

Ai probleme cu inima, în cazul în care:

1. De asemenea, puteți umflarea picioarelor (a se vedea. De asemenea, "De ce picioare umflate").
2. Capacitatea redusă de lucru.
3. Scurtarea respirației.

pungile de sub ochi sunt crescute pentru timpul de seară.

Metodele tradiționale de corecție

Când este vorba de orice boală, nu este necesar să se elimine umflarea, iar cauza lor de bază. În cazul în cazul în stilul de viață sau este un fenomen temporar din cauza unei situații stresante sau orice altceva, atunci efectul cosmetic poate fi realizat prin utilizarea unor tehnici simple de:

1. gimnastica rapid la ochi.
2. Spălarea cu cuburi de gheata, care pot fi făcute din infuzii de plante: mușețel, salvie, galbenele.
3. Masca de cartofi rasi cald fiert.
4. Masca de castravete proaspat, care poate, de asemenea, grătarul sau se taie în felii subțiri.
5. Masca de patrunjel: Se taie iarba într-un blender până la o stare de pastă, atașați la ochi, presat un tampon de bumbac.
6. Pachete de diferite plante aromatice și ceai regulat. Ceea ce le face foarte ușor: se prepară două soluții, calde și reci, înmuiați un tampon de bumbac alternativ într-una și cealaltă soluție este aplicată la ochi. Soluțiile pot fi făcute din salvie, musetel sau doar un ceai puternic pentru prepararea cafelei proaspete.

Ce declanșează umflarea

În cele din urmă, pentru a evita umflarea, puteți doar să urmezi reguli simple:

1. Nu manca prea mult de sare sub nici o formă. Este recomandabil să nu se alimente sare. Aceasta include, de asemenea, alte mirodenii și condimente.
2. Nu bea ceai tare pe timp de noapte.
3. Nu exagerati cu o cremă hidratantă.
4. Nu bea alcool deloc.

Ca urmare a acestor reguli simple, vă va asigura nu numai o fata destul, dar, de asemenea, o sănătate bună pentru mulți ani.